Sản phẩm mới

Kết nối face book

TƯ VẤN
Cách xử lý vết bỏng Cách xử lý vết bỏng Bỏng là một tai nạn thương tích thường gặp, chỉ đứng sau tai nạn giao thông. Di chứng để lại về chức năng, sức khỏe, thẩm mỹ và tinh thần do bỏng thường nặng nề. Bác sĩ tốt nhất là chính mình Bác sĩ tốt nhất là chính mình Hãy là Bác Sỹ của chính mình, chủ động tìm ra giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh hữu hiệu nhất! Nguyên tắc vàng giúp bạn trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa Nguyên tắc vàng giúp bạn trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa Để làm chậm quá trình lão hóa từ trong ra ngoài, trước tiên chúng ta cần loại bỏ các gốc tự do dư thừa trong các tế bào. Bạn có thể dễ dàng làm được điều này thông qua việc bổ sung các loại dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể. Hôm nay bạn đã ăn bao nhiêu hóa chất gây ung thư rồi? Hôm nay bạn đã ăn bao nhiêu hóa chất gây ung thư rồi? Hiện nay, nhiều người đang có xu hướng thích sử dụng thực phẩm hun khói, nướng. Đây là một tác nhân rất dễ gây ung thư, nhưng người tiêu dùng vẫn hồn nhiên sử dụng, thậm chí nhiều người xem đây là khoái khẩu. Có bệnh mới chữa không khác nào chữa cháy Có bệnh mới chữa không khác nào chữa cháy Do mải mê công việc nên nhiều lúc quên ăn, quên ngủ và nhiều khi nể bạn, nể bè, vì công việc đòi hỏi phải ngoại giao đã, " "zô hết mình "khiến chức năng gan nói riêng và sức khoẻ tổng thể nói chung bị suy giảm trầm trọng. Chủ động bảo vệ sức khỏe Chủ động bảo vệ sức khỏe Nhiều người cứ giao phó Sức khoẻ - tài sản quý giá nhất của mình - cho bác sỹ, nghĩa là cứ có bệnh là đã có bác sỹ chữa bệnh cho, mà không hiểu được rằng bác sỹ có thể giúp giải quyết được cái ngọn,còn cái gốc - là các giải pháp để ngăn chặn, phòng ngừa bệnh tật không xảy ra , thì họ rất ít quan tâm hoặc chưa thoả đáng! Sức khỏe là gì? Sức khỏe là gì? Sức khoẻ là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất, tâm thần và xã hội, chứ không phải là chỉ là không có bệnh tật hay tàn phế. Mất ngủ kéo dài chữa thế nào? Mất ngủ kéo dài chữa thế nào? Mất ngủ thoáng qua hay mất ngủ kéo dài đều ảnh hưởng đến khả năng làm việc, học tập, dễ gây tainạn khi lái xe, vận hành máy móc… Bị viêm khớp nên ăn nhiều gừng Bị viêm khớp nên ăn nhiều gừng Gừng khuyến khích tiêu hoá, chữa đau dạ dày, chống buồn nôn, kích thích chuyển hoá thức ăn qua đường ruột, giảm độc tố trong ruột, tăng bài tiết dịch tiêu hoá và hạn chế khó chịu ở bụng, đầy hơi. Sức khỏe là tài sản vô giá Sức khỏe là tài sản vô giá Sự thay đổi của môi trường sống, thói quen ít vận động, áp lực công việc và chế độ ăn uống không hợp lý làm tăng nguy cơ mắc những bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, đái đường, mỡ máu, acid uric, hô hấp,… Chứng run tay chân Chứng run tay chân Run là một chuyển động nhịp nhàng, không chủ động của một bộ phận nào đó trong cơ thể như bàn tay, cánh tay, đầu, mặt hoặc thân mình và chân. Thông thường nhất là ở hai bàn tay. 7 thói quen tốt sau bữa ăn 7 thói quen tốt sau bữa ăn Ăn một số loại hoa quả như táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, nên trần cho mì mềm vừa phải sẽ có lợi cho sự hấp thụ thành phần nước giúp hệ đường ruột tiêu hóa tốt hơn. 7 lý do bạn cần điểu chỉnh thời lượng xem tivi 7 lý do bạn cần điểu chỉnh thời lượng xem tivi Xem TV quá lâu nghĩa là cơ bắp không hề hoạt động. Nếu cơ bắp của bạn không hoạt động quá lâu, nó có thể phá vỡ quá trình trao đổi chất dẫn đến tăng cân. Ngoài ra, khi bạn đang xem TV, bạn có xu hướng ăn nhiều hơn và ăn thức ăn không lành mạnh. Nhiều nếp nhăn là dấu hiệu của loãng xương Nhiều nếp nhăn là dấu hiệu của loãng xương Các nhà khoa học cảnh báo, những nếp nhăn trên mặt không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác. Nó còn cho thấy mật độ xương đang giảm và nguy cơ loãng xương đang gia tăng. Cách uống nước khi chơi thể thao Cách uống nước khi chơi thể thao Khi chơi thể thao, hệ cơ-xương-khớp của chúng ta phải làm việc rất nhiều. Mọi vận động của hệ cơ đều sinh ra nhiệt. Trên thực tế, chỉ có 20% năng lượng mà hệ cơ sử dụng được biến đổi thành cơ năng Lối sống lành mạnh giúp phục hồi cơ thể suy nhược Lối sống lành mạnh giúp phục hồi cơ thể suy nhược Đa dạng bữa ăn, nên thay đổi khẩu vị như: cơm, bún miến, phở... Bổ sung thêm sữa hay yaour giữa các bữa ăn chính. Rượu và các bệnh da liễu Rượu và các bệnh da liễu Tại châu Á, các nghiên cứu cho thấy có 50% trường hợp thiếu khả năng tạo aldehyde dehydrogen dẫn đến việc tích tụ acetaldehyd sau khi uống rượu với nguy cơ phát triển ung thư đường tiêu hóa trên và ung thư gan rất cao. Chăm sóc sức khỏe bằng cách kết hợp sản phẩm điều trị Chăm sóc sức khỏe bằng cách kết hợp sản phẩm điều trị Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng cách kết hợp các sản phẩm điều trị của nhathuoc832minhkhai Giảm béo nhanh, hiệu quả, tin cậy Giảm béo nhanh, hiệu quả, tin cậy Phương pháp giảm cân hiệu quả này là kết quả của nhiều năm học tập, nghiên cứu, ứng dụng từ những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ Giảm cân từ trà Giảm cân từ trà Dòng Hibiscus sabdariffa này có đài quả màu đỏ chứa nhiều dinh dưỡng trong đó phải kể đến là các chất flavonoids và các khoáng chất tự nhiên. Hương vị trái cây tự nhiên của Hibiscus đã khiến trà Hibiscus trở nên phổ biến 5 bệnh đáng sợ do rượu 5 bệnh đáng sợ do rượu Chất cồn tác động rất lớn đến não. Cồn cũng ảnh hưởng đến tình dục và khả năng có con. Cồn làm giảm tính tự kiềm chế và vì thế tăng hưng phấn tình dục. Cồn thuộc vào các chất có tác dụng độc hại đến tinh hoàn và tinh trùng. Cách giải say rượu tự nhiên tốt nhất Cách giải say rượu tự nhiên tốt nhất Vấn đề chủ yếu nhất sau khi say là mất nước. Do vậy, con người thường lâm vào tình trạng khát nước, buồn ngủ và nhức đầu nhẹ. Cách xử lý cần thiết nhất là uống nhiều nước lọc để kịp thời bổ sung lượng nước đã mất. Những lưu ý đặc biệt khi dùng thuốc bổ máu Những lưu ý đặc biệt khi dùng thuốc bổ máu Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu như thiếu máu do dinh dưỡng, thiếu máu do bệnh lý cơ quan tạo máu, thiếu máu do tan máu... Những thực phẩm tốt cho sức khỏe Những thực phẩm tốt cho sức khỏe Để cơ thể được mạnh khoẻ chúng ta cần lựa chọn những loại thực phẩm tươi ngon, tốt cho sức khỏe, đồng thời làm phong phú cho thực đơn hàng ngày mà lại giảm thiểu tối đa sự mệt mỏi. Thuốc bổ gan Livcaring Thuốc bổ gan Livcaring Khi nói đến việc lựa chọn một loại thuốc bổ gan . Điều quan trọng là nhu cầu cá nhân của cơ thể của bạn , vì vậy bạn có thể đảm bảo gan của bạn được hỗ trợ đúng cách. Chức năng của cây hoa bồ công anh Chức năng của cây hoa bồ công anh Bồ công anh là một loại cây ngon và bổ dưỡng với lá chứa nhiều vitamin A, vitamin C và sắt và mang nhiều sắt và canxi hơn rau bina . Những tác dụng tuyệt vời của hoa bồ công anh Những tác dụng tuyệt vời của hoa bồ công anh Bồ công anh phát triển dễ dàng trên khắp Bắc bán cầu và thường trong bãi cỏ của nhiều nơi đó là lý do tại sao nó thường được coi là một cỏ dại bởi rất nhiều người không biết về khả năng chữa bệnh tuyệt vời của nó . Báo động tác hại của rượu bia Báo động tác hại của rượu bia Hiện nay, ta vẫn lẫn lộn giữa lợi và hại của rượu, bia. Cần có những bằng chứng cụ thể về tác hại của rượu, bia đối với sức khỏe và cần có chính sách kiểm soát rượu bia, chứ không thể thả lỏng thế này. Cần phải kiên quyết giảm cầu rượu bia, giảm cung rượu bia bởi rượu, bia không phải hàng hóa thông thường Ai cũng nên học cách nói không với rượu bia Ai cũng nên học cách nói không với rượu bia Ai từng nghiện hoặc có người thân nghiện rượu mới có thể hiểu được đằng sau những chén chú chén anh là những thảm cảnh đáng sợ do rượu. Những thanh niên một thời được mệnh danh là "đàn anh" nhờ tửu lượng cao, thì sẽ có nguy cơ cao dẫn đến một ngày nào đó họ sẽ bị tình trạng loạn thần do rượu. Chính sách quốc gia phòng chống lạm dụng rượu bia đến năm 2020 Chính sách quốc gia phòng chống lạm dụng rượu bia đến năm 2020 Việc sử dụng rượu bia ở Việt Nam khá phổ biến, đặc biệt là ở nam giới. Ước tính có đến 70% đàn ông Việt Nam uống rượu, bia và cứ trong 4 người thì có 1 người sử dụng rượu, bia ở mức độ có hại, tương đương với 6 cốc bia hơi mỗi ngày. Ra đời chính sách quốc gia phòng chống lạm dụng rượu bia Ra đời chính sách quốc gia phòng chống lạm dụng rượu bia Trong những năm trước đây, Việt Nam đã triển khai thực hiện một số chính sách về phòng ngừa lạm dụng rượu bia, song vì nhiều lý do khác nhau nên hiệu lực thực thi của những chính sách này trong thực tế chưa cao. Chính phủ đã giao Bộ Y tế làm đầu mối xây dựng Dự án Luật Phòng, chống tác hại của lạm dụng rượu bia. 10 Bí quyết chăm sóc tinh thần 10 Bí quyết chăm sóc tinh thần Dành thời gian để ở bên gia đình. Lên kế hoạch cho cả các hoạt động nghiêm túc và thư giãn vui vẻ. Hãy lắng nghe một cách tôn trọng mà không ngắt lời khi người khác nói. Và cần thực hành thường xuyên những điều này. Làm sao để bé ăn rau quả nhiều hơn? Làm sao để bé ăn rau quả nhiều hơn? Các bữa ăn quây quần cả gia đình bên bàn - dù chỉ một đôi lần mỗi tuần - cũng làm tăng đáng kể lượng tiêu thụ rau và hoa quả của bé. Chữa chứng lười học Chữa chứng lười học Cho dù nghề nghiệp tương lai của bạn không đòi hỏi phải có bằng cấp, nhưng người khác sẽ nghĩ gì nếu biết rằng lịch sự học vấn của bạn quá tồi. Muốn xây nhà cho tương lai, bạn phải đặt nền móng vững chắc cho thói quen học hành ngay bây giờ. Cá tính Cá tính Cá tính là tổng hợp của tình cảm, tư tưởng và kinh nghiệm sống của mỗi người tạo nên. Dù chúng ta từ khi sinh ra đã có sẵn một số phẩm chất đặc trưng,nhưng chính môi trường sống đã đúc khuôn nên cá tính của từng người. Chữa bệnh lười học mùa thi Chữa bệnh lười học mùa thi Không nên nóng vội, đặc biệt khi giải quyết các công việc khó khăn, đi tìm mấu chốt đơn giản nhất có thể để hoàn thành công việc của mình. Chữa bệnh lười học mùa thi 1 Chữa bệnh lười học mùa thi 1 Bạn sẽ xử lý sao khi được giao cho một công việc mà kiến thức chuyên ngành, nền tảng tri thức không có. Cũng có thể nhiều teen ỷ lại cha mẹ. Nhưng những suy nghĩ như vậy khiến cho căn bệnh lười học càng nặng hơn. Thuốc chữa nhiệt miệng Thuốc chữa nhiệt miệng Nhiệt miệng là bệnh lành tính, không gây sốt, không gây sưng hạch vùng lân cận, chỉ kéo dài khoảng 2 tuần rồi tự khỏi, không để lại sẹo. Ăn củ cải phòng chống bệnh tật Ăn củ cải phòng chống bệnh tật Trong củ cải hàm chứa một lượng chất cay nhất định. Điều này làm cho củ cải có một vị cay tự nhiên. Ngoài ra, bản thân củ cải còn có chức năng trợ giúp tiêu hóa, đối với những người mùa đông hay bị tắc mũi, đau họng do cảm mang đến, có thể dùng củ cải để giải quyết những vấn đề nhức đầu này. Ăn gì để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần Ăn gì để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần thịt bò rất thích hợp cho cả người béo và những người bị bệnh cao huyết áp, sơ cứng động mạch, tim mạch vành, tiểu đường. Lượng protein trong thịt bò rất tốt cho việc giảm cân, làm khích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn. Ăn kiêng cho người bệnh gút Ăn kiêng cho người bệnh gút Có thể dùng liệu pháp duy nhất hay phối hợp. Mục đích của điều trị là giảm đau trong những đợt cấp để phòng ngừa các đợt sau và tránh sự tạo thành các tinh thể uric acid và sỏi thận. Bệnh gút là gì? Bệnh gút là gì? Bệnh gút là một trong những bệnh thấp khớp gây đau đớn nhất, do ứ đọng những tinh thể uric acid nhọn như kim ở tổ chức liên kết, ở ổ khớp hay cả hai. Sự ứ đọng này dẫn tới viêm khớp với các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và cứng khớp. Bệnh quai bị Bệnh quai bị Bệnh thường hay gặp ở trẻ nhỏ và lứa tuổi vị thành niên, người lớn cũng có thể mắc nhưng tỷ lệ là thấp hơn. Bệnh do virus lây truyền qua đường hô hấp và đường ăn uống, qua những giọt nước bọt khi bệnh nhân nói, ho, hắt hơi. Cách xử trí khi bị tiêu chảy cấp Cách xử trí khi bị tiêu chảy cấp Sở dĩ bị tiêu chảy phần lớn là do mất cân bằng vi sinh đường ruột, bị nhiễm khuẩn, nhiễm vi-rút từ thức ăn lạ, thay đổi môi trường… Sỏi thận Sỏi thận Sỏi thận là một khối cứng hình thành từ những kết tinh trong nước tiểu. Phần lớn, những chất hoá học sẵn có trong nước tiểu sẽ tự ngừng việc hình thành sỏi thận. Pha oresol đúng cách Pha oresol đúng cách Cho trẻ uống từ từ từng ít một, liều lượng do bác sĩ quy định theo lứa tuổi và tình trạng bệnh. Không nên ép uống nhiều liền một lúc vì trẻ sẽ dễ bị nôn. Phòng và điều trị bệnh quai bị Phòng và điều trị bệnh quai bị Phòng bệnh quai bị thụ động với globulin miễn dịch, dùng cho người tiếp xúc với virus quai bị mà chưa được tiêm vaccin trước đó. Viêm họng nên ăn gì Viêm họng nên ăn gì Nhiều người có thói quen súc miệng hay ngậm kẹo thuốc quá thường, ngay cả khi không viêm họng. Không sai khi đang đau họng nhưng vụng nếu tính về dài, về lâu. Thuốc súc miệng, kẹo thuốc tuy có tác dụng nhất thời nhưng nếu lạm dụng thì sau đó lại là nguyên nhân làm khô niêm mạc vùng cổ họng. Bưởi chữa viêm loét dạ dày Bưởi chữa viêm loét dạ dày Ngoài tác dụng là món trái cây được nhiều người yêu thích, bưởi còn được dùng trong y học cổ truyền với công dụng chữa nhiều chứng bệnh. Ăn kiêng cho người bị sỏi thận Ăn kiêng cho người bị sỏi thận Chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận rất đa dạng, phụ thuộc vào thành phần của sỏi. Tuy nhiên, một nguyên tắc chung nhất là phải uống không dưới 2 lít nước mỗi ngày. Ăn rau trộn để giảm cân có hiệu quả không? Ăn rau trộn để giảm cân có hiệu quả không? Thực đơn giảm cân từ salát rau, là việc thực hiện làm món salat từ rau bắp cải với cà rốt. Đây là món ăn vừa mát giòn lại giảm cân hiệu quả và an toàn. Ăn sống đậu đen chữa bệnh? Ăn sống đậu đen chữa bệnh? Theo y học cổ truyền, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Nhiều sách cổ viết rằng ăn đậu đen chữa được chứng thủy thũng, tê thấp, bổ thận, giải độc cơ thể, phụ nữ dùng lâu ngày thì làm đẹp. Ăn uống để phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh Ăn uống để phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh Ngoài 3 bữa chính, sản phụ nên ăn nhiều bữa phụ với các loại thực phẩm dễ tiêu như: mì, hoành thánh, cháo để tăng lượng sữa. Ăn xoài có thể ngăn ngừa bệnh ung thư vú Ăn xoài có thể ngăn ngừa bệnh ung thư vú Từ lâu những loại trái cây cao cấp như việt quất hay lựu được đánh giá là có lợi cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trong khi đó những quả xoài ngọt thơm đã không được liệt vào danh sách này. Bài thuốc chữa bệnh từ củ riềng Bài thuốc chữa bệnh từ củ riềng Trong y học cổ truyền, củ riềng có vị cay thơm, tính ấm vào hai kinh tỳ và vị, có tác dụng ôn trung, giảm đau, tiêu thức ăn, chữa đau bụng do lạnh, phong thấp, sốt rét, hắc lào, lang ben… Cây riềng là loại cây nhỏ, thân rễ mọc bò ngang, dài. Cụm hoa mặt trong màu trắng, mép hơi mỏng, kèm hai lá bắc hình mo, một màu xanh, một màu trắng. Lá không cuống, có bẹ, hình mác dài. Củ riềng có tên là phong khương, cao lương khương, tiểu lương khương, có khá (Thái), kìm sung (Dao). Ở nước ta, cây riềng Bồi Bổ Sức Khỏe Bằng Đậu Đen Bồi Bổ Sức Khỏe Bằng Đậu Đen Đậu đen tính hàn, vị cam (ngọt), sắc đen, chứa nước, hình dáng giống quả thận, nên có khả năng làm sáng mắt, lợi thủy, bổ thận, nhuận tâm, giải nhiệt, khu phong, hoạt huyết, giải độc, giảm đau và trừ được chứng sưng phù. Cà rốt “nhân sâm của người nghèo” Cà rốt “nhân sâm của người nghèo” Sâm là món thuốc quý trong y học đông phương mà ngày nay y học thực nghiệm Tây phương cũng phần nào công nhận. Nhưng sâm là dược thảo đắt tiền nên dân bạch đinh ít người có cơ hội sử dụng. Cà rốt “nhân sâm của người nghèo” 1 Cà rốt “nhân sâm của người nghèo” 1 Cà rốt có thể ăn sống hay nấu chín với nhiều thực phẩm khác, nhất là với các loại thịt động vật. Người viết không dám lạm bàn. Chỉ xin thưa rằng: bò kho mà không có cà rốt thì chẳng phải bò kho. Cảm lạnh mà được một bát canh thịt nạc nấu với cà rốt, đậu hà lan thêm vài nhánh hành tươi, ăn khi còn nóng hổi thì thấy nhẹ cả người. Cà rốt trong đời sống Cà rốt trong đời sống một vài loại rau như cà rốt ớt xanh, pumpkins...có thể được sử dụng để chế biến tia laser. Laser hiện nay dược dùng rất phổ biến trong mọi lãnh vực y khoa học. Cà rốt với bệnh ung thư Cà rốt với bệnh ung thư Beta carotene là chất chống oxi hóa, ngăn chận tác động của gốc tự do, do đó có thể giảm nguy cơ gây ung thư phổi, nhiếp hộ tuyến, tụy tạng, vú và nhiều loại ung thư khác. Khoai lang tím giúp giảm béo Khoai lang tím giúp giảm béo Cụ thể, những người ăn thường xuyên khoai lang tím (purple potatoes) giảm được tới 4 điểm huyết áp, như vậy nó tốt hơn rất nhiều so với các loại rau xanh dạng củ khác. Đơn giản, khoai lang tím giàu hàm lượng chất chống oxy hóa, có tác dụng giảm bệnh tim mạch, đặc biệt là lớp vỏ. Đậu đen và tác dụng giải độc.   Đậu đen và tác dụng giải độc. Molypdenum trong đậu đen là thành phần của những enzym oxidase có tác dụng khử độc sulfites. Một chén đậu đen có chứa tới 172% nhu cầu khoáng chất molypdenum cần thiết cho cơ thể trong ngày. Diệu kỳ củ cà rốt  Diệu kỳ củ cà rốt Cà rốt chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp da mịn màng, tươi tắn. Nước ép cà rốt dùng để uống hay mặt nạ cà rốt cũng rất tốt góp phần làm chậm quá trình lão hóa. Đây còn là món rau khá rẻ tiền so với lượng dinh dưỡng quý giá của nó. Cách chế biến 6 thức ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé suy đinh dưỡng Cách chế biến 6 thức ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé suy đinh dưỡng Quýt ngọt, súp lơ, thịt, quả bơ... chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết, dễ chế biến, lại khiến bé ngon miệng. Với những bé mới bắt đầu ăn dặm, nên xay nhuyễn hoặc nghiền nhừ thực phẩm nếu cần. Cách chiết chất nhày từ hạt bưởi trị tiểu đường Cách chiết chất nhày từ hạt bưởi trị tiểu đường Hạt bưởi của tất cả các loại bưởi kể cả bưởi rừng, bưởi tép khô không ăn được múi đều có thể tận dụng chiết xuất làm thuốc chữa nhiều bệnh. Cách pha và uống oresol khi bị tiêu chảy Cách pha và uống oresol khi bị tiêu chảy Tiêu chảy làm cho trẻ bị mất nước và mất muối, nên trong điều trị phải bù lại khối lượng nước và muối. Cách bù nước và muối tốt nhất là cho trẻ uống dung dịch oresol (ORS) pha đúng liều lượng. Chế độ ăn khoa học cho phụ nữ sau sinh Chế độ ăn khoa học cho phụ nữ sau sinh Trong thời kỳ cho con bú cần tránh các loại chất kích thích có ảnh hưởng không tốt tới hệ thần kinh và sức khỏe của bé và hạn chế một vài loại gia vị như: ớt, tỏi, hành có thể qua sữa gây mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú. Chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng Chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị căn bệnh viêm đại tràng. Bệnh nhân cần tăng cường ăn chất xơ, đồng thời phải kiêng rất nhiều thứ như chất béo, chất kích thích và một số loại thuốc. Chế độ ăn uống, kiêng kị cho người bị mắc bệnh sỏi thận Chế độ ăn uống, kiêng kị cho người bị mắc bệnh sỏi thận Chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận rất đa dạng, phụ thuộc vào thành phần của sỏi. Tuy nhiên, một nguyên tắc chung nhất là phải uống không dưới 2 lít nước mỗi ngày Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như: ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích… Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp 1 Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp 1 Rau muống: chứa nhiều canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và HA trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao HA có kèm theo triệu chứng đau đầu. Chữa một số bệnh nan y từ nghệ Chữa một số bệnh nan y từ nghệ Hiện nay có khá nhiều bài báo viết về tác dụng của Viên nang nghệ vàng Curcumin. Chất có trong củ nghệ vàng là hoạt chất Curcumin. Nó có tác dụng sinh học rất quí, được các nhà khoa học Mỹ và Việt Nam cho là vũ khí mới trong phòng ngừa, điều trị ung thư và nhiều bệnh nan y khác. Chữa quai bị bằng các loại đậu Chữa quai bị bằng các loại đậu Dùng đậu xanh, đậu nành lượng bằng nhau, đem đun nhừ rồi cho thêm đường đỏ để trẻ ăn. Hoặc lấy đậu xanh, đậu nành lượng bằng nhau, tán thành bột mịn, cho thêm bột phẩm xanh, mật ong, trộn đều thành dạng sền sệt, bôi lên chỗ sưng đau rất tốt. Công dụng chữa bệnh của đậu đen ruột xanh Công dụng chữa bệnh của đậu đen ruột xanh Có hai loại đậu đen: loại vỏ đen ruột trắng và loại vỏ đen ruột xanh thường gọi là đậu đen xanh lòng. Loại sau này thường được người ta chọn lựa dùng để làm thuốc nhiều hơn. Công dụng chữa bệnh của Lạc (đậu phụng) Công dụng chữa bệnh của Lạc (đậu phụng) Chất lysin trong hạt lạc có tác dụng phòng ngừa lão suy sớm và giúp phát triển trí tuệ của trẻ em. Acid glutamic và acid aspartic thúc đẩy sự phát triển tế bào não và tăng cường trí nhớ, ngoài ra chất catechin trong lạc cũng có tác dụng chống lão suy. Công dụng chữa bệnh của quả đu đủ Công dụng chữa bệnh của quả đu đủ Theo rất nhiều nghiên cứu đu đủ có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch ở những người mắc bệnh đái tháo đường, bệnh xơ vữa động mạch, vì đu đủ có chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, E và A. Công dụng của quả Xoài trong làm đẹp và chữa bệnh Công dụng của quả Xoài trong làm đẹp và chữa bệnh Quả xoài theo Đông y lúc chín có vị ngọt (có loại hơi chua), tính bình. Có sách nói ôn hoặc lương, nhưng ôn thì hợp lý hơn vì chứa nhiều đường ngọt, ăn nhiều sẽ bị "phát nhiệt", trẻ em bị rôm sảy. Công dụng của xoài Công dụng của xoài Quả xoài là một thứ quả ngon có giá trị lớn so với nhiều quả khác. Cách thưởng thức thú vị là thái xoài thành từng miếng mỏng ngâm trong rượu vang và đường, thêm ít quế cho thơm. Tuy nhiên, xoài không chỉ là nguồn cung cấp Vitamin C hiệu quả… Công dụng hữu hiệu từ trái xoài Công dụng hữu hiệu từ trái xoài Việc thường xuyên ăn xoài có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Vì trong xoài có chứa chất riboflavin - một loại vitamin B, mà qua các cuộc nghiên cứu nó đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa chứng bệnh này. Củ cải chữa bệnh trong một số món ăn Củ cải chữa bệnh trong một số món ăn Củ cải càng “cay”, phòng ung thư càng tốt. Củ cải là thực phẩm tốt nhất trong các loại rau cho mùa đông, thành phần dinh dưỡng phong phú, hàm chứa một lượng lớn vitamin B và nhiều loại khoáng chất, trong đó hàm lượng vitamin C nhiều gấp 10 lần so với quả lê. Củ nghệ chữa bách bệnh Củ nghệ chữa bách bệnh Củ nghệ được biết đến với nhiều công dụng khác nhau, đặc biệt được Ấn Độ và nhiều nước, cả phương Đông lẫn phương Tây, sử dụng như một loại dược liệu trị bách bệnh. Củ nghệ có tác dụng trị sỏi mật Củ nghệ có tác dụng trị sỏi mật Ngoài được coi là một gia vị quyến rũ trong nhiều món ăn, nghệ còn được biết đến là một loại thuốc nhuộm và đặc biệt là 1 loại thuốc kháng sinh chống viêm nhiễm.  Củ nghệ nhiều tác dụng Củ nghệ nhiều tác dụng củ nghệ vàng còn có tên gọi là Khương Hoàng, vị cay, đắng, tính bình có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau có tác dụng phá huyết, hành khí, thông kinh, chỉ thống (giảm đau) chủ trị bệnh trướng đầy, bế kinh, bệnh sau sinh, chấn thương, ung thũng, sưng, thông kinh nguyệt… Củ nghệ với đặc tính kháng viêm vượt trội Củ nghệ với đặc tính kháng viêm vượt trội củ nghệ cũng có rất nhiều tác dụng trong điều trị, người Ấn dùng một loại tinh chất từ nghệ để rửa mắt trong việc chữa viêm kết mạc. Có bằng chứng cho thấy, curcumin là thành phần hoạt chất chính trong nghệ, giúp tăng bài tiết dịch mật tiêu hóa chất béo, bảo vệ cho gan Củ nghệ với hoạt tính chống ung thư Củ nghệ với hoạt tính chống ung thư Hai loại curcumin đều thử nghiệm được ở ngoài cơ thể, ức chế được sự hình thành tế bào độc tính của bệnh ung thư máu ở người. Curcumin ức chế sự sinh sôi và phát triển của tế bào khối u, do vậy phát huy tác dụng chống ung thư. Đậu đen bổ Thận, dưỡng não.  Đậu đen bổ Thận, dưỡng não. Ngoài ra, khoa học còn cho biết một số trường hợp thiếu chất khoáng molypdenum loại khoáng chất vi lượng có nhiều trong đậu đen, có thể dẫn đến bất lực ở nam giới. Phải chăng một số nhận định thoạt nghe có vẻ như hàm hồ của nền y học cổ đã dần dần được khoa học chứng minh? Đậu đen phòng chống bệnh tim mạch, tiểu đường, làm chậm lão hoá.  Đậu đen phòng chống bệnh tim mạch, tiểu đường, làm chậm lão hoá. từ ý nghĩa phòng chống các loại bệnh tim mạch, tiểu đường, đậu đen làm giảm nguy cơ tử vong sớm. Hàm lượng cao chất chống oxy hoá trong loại hạt nầy cũng giúp trung hoà những gốc tự do chống thoái hoá tế bào và hư hại DNA cũng là 1 cơ chế làm chậm lão hoá. Khoai tây có nên ăn cùng thịt bò? Khoai tây có nên ăn cùng thịt bò? Khoai tây là loại thực phẩm có tính kiềm có tác dụng điều chỉnh nhất định thành phần dinh dưỡng của thịt; khi nấu với thịt bò giúp cân bằng lượng dinh dưỡng của hai loại thực phẩm. Khoai tây lợi cho sức khỏe lại giảm béo Khoai tây lợi cho sức khỏe lại giảm béo Protein trong khoai tây thậm chí tốt hơn thành phần protein có trong đậu nành bởi chúng khá tương đồng với protein trong động vật, lượng lysine và trytophan phong phú trong khoai tây nhiều hơn bất cứ loại rau củ khác. Dinh dưỡng và sức khoẻ tinh thần Dinh dưỡng và sức khoẻ tinh thần Tinh thần cũng có thể bị ảnh hưởng bởi những thứ mà bạn ăn. Bạn có khi nào cảm thấy tinh thần rất tệ sau khi đã ăn rất nhiều thức ăn nhanh? Bạn có cảm thấy thoải mái hơn sau khi ăn nhiều rau xanh? Đu đủ - loại quả giàu vitamin và dưỡng chất Đu đủ - loại quả giàu vitamin và dưỡng chất Tương tự với dứa, đu đủ chứa các enzyme tự nhiên với thành phần chính là papain hỗ trợ tiêu hóa protein, hữu ích trị chứng ợ nóng, táo bón, cảm giác ăn không ngon miệng, tiêu chảy, ngăn ngừa loét dạ dày, giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, vết bầm tím…  Đu đủ xanh trị sỏi thận Đu đủ xanh trị sỏi thận Nhiều bệnh nhân khốn đốn vì sỏi thận, chạy đông, chạy tây không hết, thế mà cây thuốc hiệu quả nhất đang ở trong vườn nhà mình mà không biết! Đó là trái Đu đủ xanh. Giá  trị dinh dưỡng của khoai lang Giá trị dinh dưỡng của khoai lang Phân tích thành phần dinh dưỡng trong khoai lang cho thấy có rất nhiều tinh bột, một ít đạm (acid amin), beta carotene, vitamin C, B1 và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người như canxi, phospho, kẽm, sắt, magie, natri, kali,… Giảm cân không cần ăn kiêng Giảm cân không cần ăn kiêng Hãy chú ý ăn 03 loại rau với các bữa chính, đặc biệt là trong bữa tối. Ngoài ra, ăn thêm nhiều trái cây sau bữa ăn chính là một cách tuyệt vời để giảm cân. Hành tây giúp chống ung thư Hành tây giúp chống ung thư Các vitamin A và C trong hành tây có thể làm ngừng sự phát triển của những khối u ác. Ngoài hành để chữa ung thư người ta còn dùng cà-rốt, củ cải và những loại rau giàu vitamin khác nữa. Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng. Lạc bảo vệ tim không bị tổn thương Lạc bảo vệ tim không bị tổn thương Theo Đông y, lạc có tác dụng bổ tỳ vị, nhuận phế, tiêu đờm, điều hòa huyết khí, tiêu sưng, cầm máu, lợi tiểu, tăng tiết sữa, mát họng, giảm cholesterol, chống lão hóa. Lạc có thể giảm cân Lạc có thể giảm cân Các chuyên gia dinh dưỡng đã tìm thấy axit folic trong lạc, nó chứa rất nhiều axit không bão hòa đơn béo, làm giảm cholesterol trong máu cao. Ngoài axit folic, lạc cũng chứa nhiều cellulose hữu ích, một vai trò rõ ràng về chất thải đường ruột, không gây béo phì. Lựa chọn và bảo quản cà rốt Lựa chọn và bảo quản cà rốt Mua cà rốt, nên lựa những củ còn lá xanh tươi, củ phải chắc nịch, mầu tươi bóng và hình dáng gọn gàng, nhẵn nhụi. Cà rốt càng có đậm mầu cam là càng có nhiều beta caroten. Lưu ý khi uống nước ép rau quả. Lưu ý khi uống nước ép rau quả. Nếu uống trước bữa ăn chính 1 tiếng, nước ép rau quả sẽ giúp bạn không cần phải ăn vặt thêm và cắt bớt 200gr calories từ tổng năng lượng của bữa ăn chính mà bạn hấp thụ được.  Món cháo chống suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ Món cháo chống suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ Ở thời kỳ đầu trọng lượng của trẻ thường giảm nhẹ hoặc không tăng cân, biếng ăn; ở thời kỳ thứ hai trẻ kém phát triển chiều cao hoặc không phát triển, người gầy, cơ bắp nhẽo, da bụng mỏng, xương sườn lộ rõ; thời kỳ thứ ba cơ thể trẻ suy yếu, sắc mặt trắng xanh hoặc hơi vàng, da, tóc khô, bụng trướng, tinh thần bứt rứt, buồn bực, chán ăn... Một số bài thuốc chữa bệnh từ quả đu đủ Một số bài thuốc chữa bệnh từ quả đu đủ Đu đủ là loại quả rất bổ dưỡng, xuất hiện nhiều ở vùng khí hậu nhiệt đới. Với một nguồn dồi dào các chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất khác nhau, đu đủ có tác dụng tích cự đối với sức khỏe của trẻ. Mẹo ăn uống cho người muốn tăng cân Mẹo ăn uống cho người muốn tăng cân Nguyên tắc dành cho những người muốn tăng cân đó là lượng năng lượng nạp vào phải nhiều hơn lượng năng lượng tiêu hao do lao động và học tập. Chính vì vậy, tăng khẩu phần ăn cũng như dinh dưỡng trong bữa ăn là điều vô cùng cần thiết. Mẹo Chữa bệnh sỏi thận hiệu quả bằng quả Đu đủ xanh Mẹo Chữa bệnh sỏi thận hiệu quả bằng quả Đu đủ xanh Chữa sỏi thận như thế nào? Có nhất thiết phải đi bệnh viện hay không? Dân gian ta có nhiều cách chữa mẹo bằng hoa quả rất hay. Như quả Đu đủ xanh dùng chữa bệnh sỏi thận khá hiệu quả Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lạc Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lạc Lạc còn được gọi là đậu phộng là một loài cây thuộc họ đậu, thân thảo, cao từ 3-50 cm. Lá mọc đối, kép hình lông chim với bốn lá chét. Hoa màu vàng có điểm gân đỏ, cuống hoa dài 2-4 cm. Sau khi thụ phấn, quả phát triển thành một dạng quả đậu dài 3-7 cm, chứa 1-4 hạt, và quả (củ) thường dấu xuống đất để phát triển. Món ăn và bài thuốc từ khoai lang Món ăn và bài thuốc từ khoai lang Thời tiết mùa hè dễ gây sốt vì cảm thử, không ra được mồ hôi. Với người sức khỏe tốt, có thể nấu khoai lang trắng với cải bẹ xanh ăn thay cơm để giúp ra mồ hôi, hạ sốt, giải thử. Mùa nắng nóng coi chừng sỏi thận Mùa nắng nóng coi chừng sỏi thận Tại sao bệnh xảy ra nhiều vào lúc nắng nóng? Sự lắng đọng và kết tủa dần dà của sỏi xảy ra qua thời gian dài không riêng gì mùa nóng. Tuy nhiên, vào mùa nầy, lượng nước mất qua đường mồ hôi nhiều, cơ thể có khuynh hướng thiếu nước, nước tiểu đậm đặc hơn nên dễ có khuynh hướng tạo sỏi và những viên sỏi đang tồn tại cũng dễ phát triển. Tác dụng chữa bệnh của quả xoài Tác dụng chữa bệnh của quả xoài Theo y học cổ truyền, xoài có tác dụng cầm máu, lợi tiểu, được dùng để chữa ho ra máu, chảy máu đường ruột, đau răng, rong kinh, trừ giun sán. Tất cả các loại xoài ở Việt Nam đều có thể dùng làm thuốc. Một số đặc tính của cà rốt Một số đặc tính của cà rốt Cà rốt là món ăn khá rẻ tiền so với lượng dinh dưỡng quý giá mà rau cung cấp. Nhiều người ít ăn cà rốt chỉ vì thiếu hiểu biết đầy đủ về giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này. Một số mẹo vặt trong bếp với hành tây Một số mẹo vặt trong bếp với hành tây Lỡ tay nấu nồi cơm bị khê, tất nhiên là cơm khét thì không thể cứu vãn được, nhưng ít nhất bạn cũng có thể phi tang được mùi khê khó chịu đó, nếu lúc vừa phát hiện, cơm còn nóng, bạn cho ít hành tây xắt lát vào nồi rồi đậy nắp lại. Một số món ăn từ lạc để chữa bệnh Một số món ăn từ lạc để chữa bệnh Gần đây, nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã nhấn mạnh lạc (đậu phộng) và các sản phẩm từ lạc có thể giúp bạn kiểm soát trọng lượng và ngăn ngừa béo phì rất hiệu quả. Nhai 49 hạt đậu đen có tác dụng gì? Nhai 49 hạt đậu đen có tác dụng gì? Đậu đen nói chung là thức ăn bổ dưỡng, giàu chất chống oxy hoá, chống lão hoá. Có thể dùng kết hợp với các vị thuốc khác để chữa một số bệnh như: ra mồ hôi nhiều, cao huyết áp, sỏi đường tiết niệu, rối loạn tiền đình, tiểu đường, làm đen tóc, mọc tóc… Nhận biết viêm AMIDAN ở trẻ em Nhận biết viêm AMIDAN ở trẻ em Nếu thấy trẻ có ngủ ngáy cần cho trẻ đi khám amidan, vì nếu để kéo dài sẽ có nguy cơ bị các cơn ngừng thở khi ngủ. Cần phải đặc biệt lưu ý nếu trẻ ngủ ngáy to, thở bằng mồm mãn tính, hay thức giấc trong đêm, mệt mỏi, đái dầm, học lực kém.. Những biến chứng của bệnh quai bị Những biến chứng của bệnh quai bị Tình trạng viêm và sốt kéo dài 3-7 ngày, sau đó khoảng 50% số trường hợp tinh hoàn teo dần và có thể dẫn đến tình trạng giảm số lượng tinh trùng và vô sinh. Những cách hiệu quả đẩy lùi cảm giác thèm ngọt Những cách hiệu quả đẩy lùi cảm giác thèm ngọt Ngừng hoặc giảm dùng các loại thực phẩm đóng gói. Lượng đường trong thực phẩm chế biến sẵn thường không được đánh giá đúng mức. Do đó, bạn nên đọc kỹ nhãn mác sản phẩm nhất là ở phần hàm lượng đường trước khi mua, hoặc tốt hơn là nên tránh xa những thực phẩm này. Những công dụng bất ngờ từ khoai tây Những công dụng bất ngờ từ khoai tây Khoai tây được biết đến là thực phẩm ngon, bổ dưỡng. Nó được sử dụng trong các món ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Khoai tây được sử dụng để làm đẹp, chống lão hóa, giảm nếp nhăn... Những công dụng bất ngờ từ khoai tây  (tiếp theo) Những công dụng bất ngờ từ khoai tây (tiếp theo) Do bệnh gan, mặt bạn bị phù lên, đau đớn khó chịu. Trong khi chờ đi bác sĩ, bạn có thể chữa tạm thời cho đỡ đau bằng cách: Lấy khoai tây tươi giã nhỏ, đựng trong miếng vải màn, đắp lên mặt trong 30 phút, sẽ thấy dễ chịu ngay. Nghệ chống ung thư Nghệ chống ung thư Hoạt chất curcumin từ củ nghệ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư da và kiềm chế quá trình di căn của ung thư vú sang phổi Nghệ đen – thuốc chữa các bệnh đường tiêu hóa Nghệ đen – thuốc chữa các bệnh đường tiêu hóa Nghệ đen (nga truật) là vị thuốc rất phổ biến ở các vùng nông thôn, hầu như tất cả các tiệm thuốc bắc đều có bán, giá cả phải chăng. Các bà các chị rất ưa chuộng nó, vị thuốc có nhiều công dụng mà giá cả lại hợp lý với túi tiền nông dân. Nghệ khử trùng, sát khuẩn Nghệ khử trùng, sát khuẩn Thực tế, nhiều băng dán được dùng để chữa lành vết thương ngày nay cũng có nghệ. Dùng các loại băng dán này có thể làm da bạn trở nên dễ chịu hơn và lành nhanh hơn. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Rau muống chứa nhiều canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường. Nó là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. Người huyết áp thấp ăn uống luyện tập như thế nào? Người huyết áp thấp ăn uống luyện tập như thế nào? Các thức uống như cà phê, chè đặc, nước nho... rất tốt cho người huyết áp thấp. Để tăng huyết áp, bệnh nhân cũng cần tập luyện thể thường xuyên, trong đó các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp điệu, cầu lông... đều thích hợp. Nguyên nhân huyết áp thấp Nguyên nhân huyết áp thấp Để điều chỉnh huyết áp về mức bình thường, những người có huyết áp thấp bệnh lý cần thực hiện các quy tắc về ăn uống. giữa chế độ ăn và huyết áp thấp không có sự liên kết chặt chẽ, nhưng người ta thấy huyết áp thấp thường gặp ở những người ăn ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa quá xa, dẫn đến giảm hàm lượng đường máu. Nước ép cà rốt là món đồ uống tuyệt hảo Nước ép cà rốt là món đồ uống tuyệt hảo Lá cà rốt cũng có thể ăn được, nhưng hơi đắng vì chứa nhiều kali. Lá có nhiều chất đạm, khoáng và sinh tố. Để bớt cay, trộn một chút giấm đường. Lá có tính cách sát trùng nên nước cốt lá cà rốt được thêm vào nước súc miệng để khử trùng. Những công dụng của trái xoài Những công dụng của trái xoài Xoài có chứa phenol chẳng hạn như quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, axít galic, methylgallat và enzym có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư. Món xoài và ổi xanh khi ăn với muối tôm thì rất tuyệt. Những điều kiêng khem sau sinh Những điều kiêng khem sau sinh Ai sinh con cũng đều có sự thay đổi về vẻ ngoài, không nhiều thì ít. Nhưng đó chỉ là giai đoạn ban đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Những khám phá mới về tác dụng của nghệ Những khám phá mới về tác dụng của nghệ Tại Ấn Độ, củ nghệ được dùng như loại thuốc dân gian để bôi lên vết thương cho chóng lên da non, trong điều trị bệnh dạ dày và giải độc cho máu. Để giữ cho làn da mịn màng, không có nếp nhăn, phụ nữ Ấn Độ thường pha bột nghệ với sữa đắp lên mặt vào các buổi tối. Những khám phá mới về tác dụng của nghệ  (tiếp theo) Những khám phá mới về tác dụng của nghệ (tiếp theo) "Đối với việc bào chế thuốc mới, việc xác định liều lượng là vô cùng quan trọng; ít quá - sẽ làm mất tác dụng của thuốc; nhiều quá - sẽ trở thành độc dược!". Những lý do khiến bạn thèm ăn và ăn rất nhiều Những lý do khiến bạn thèm ăn và ăn rất nhiều Có thể bạn đang theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh nhưng chỉ một vài lần đi ăn cùng bạn bè là bạn đã phá vỡ chế độ ăn đó. Bạn sẽ vô tình ăn nhiều hơn mà không biết, thậm chí còn ăn nhiều món chiên rán cho dù trước đó bạn đã cố gắng tránh món này. Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông Nếu bạn mong muốn chàng khỏe "như lực sĩ" trong chuyện “chăn gối”, hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày nhé. Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông 1 Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông 1 Trứng là một nguồn giàu protein, vitamin và khoáng chất. Chúng giúp cân bằng lượng hormone và giảm tải những căng thẳng. Trứng được liệt vào danh sách thực phẩm tốt cho nam giới còn bởi tác dụng tăng ham muốn cho cánh mày râu. Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông (tiếp theo) Những thực phẩm tốt nhất cho quý ông (tiếp theo) Bạn cũng nên chăm chỉ chế biến những món ngon từ măng tây cho chàng vì đây là loại thực phẩm chứa nhiều kali, phốt pho, magiê, sắt,canxi, vitamin C và B… Các dưỡng chất này giúp chàng có sinh lực sung mãn. Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt Dù ăn cách nào, sống hay chín, cà rốt vẫn giữ được các chất bổ dưỡng. Đặc biệt khi nấu, cà rốt ngọt, thơm hơn vì sức nóng làm tan màng bao bọc carotene, tăng chất này trong món ăn. Nhưng nếu nấu chín quá thì một lượng lớn carotene sẽ bị phân hủy. Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng Củ cải trắng có rất nhiều dưỡng chất, bạn nên tích cực bổ sung chúng trong suốt mùa đông này nhé để nhận được những lợi ích sức khỏe. Nuốt đậu đen xanh lòng ra sao? Nuốt đậu đen xanh lòng ra sao? Hạt đậu không được rang hay nấu chín. Nên được nuốt trọn, không được cắn bể hay nhai nát. Nuốt đậu đen rồi, chốc lát sau có thể dùng điểm tâm và sinh hoạt bình thường, không kiêng cử gì cả. Pha và dùng không oresol không đúng cách sẽ gây hại Pha và dùng không oresol không đúng cách sẽ gây hại Trong cơ thể dung dịch muối - nước trong và ngoài tế bào thường có nồng độ như nhau, nếu uống dung dịch nồng độ muối cao (dung dịch ưu trương) thì cũng giống như ăn canh mặn, nước trong tế bào phải thoát ra ngoài để cân bằng và tế bào bị mất nước sẽ rất có hại. Sử dụng nghệ đúng cách để phát huy hết tác dụng Sử dụng nghệ đúng cách để phát huy hết tác dụng Sử dụng nghệ thường xuyên trong các bữa ăn, bạn có thể giảm được nguy cơ ung thư ruột. Hiện nay, các chuyên gia sức khoẻ Hoa Kỳ đang tiến hành một cuộc thử nghiệm, điều trị bệnh ung thư ruột bằng một loại thuốc được chế biến từ củ nghệ. Sử dụng Oresol trong điều trị tiêu chảy cấp Sử dụng Oresol trong điều trị tiêu chảy cấp Với người lớn cũng như trẻ em, tiêu chảy cấp làm mất nước càng khiến cơ thể dễ bị suy kiệt gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vì thế việc biết cách sử dụng gói Oresol cho uống bù nước sớm cho bệnh nhân tiêu chảy là điều cần được quan tâm. Tác dụng chữa bệnh của cà rốt Tác dụng chữa bệnh của cà rốt Với phụ nữ, cà rốt có thể mang tới nhiều ích lợi như làm giảm kinh nguyệt quá nhiều, giảm triệu chứng khó chịu trước khi có kinh, bớt bị chứng viêm âm hộ và nhiễm trùng đường tiểu tiện nhất là giảm nguy cơ loãng xương sau thời kỳ mãn kinh. Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt 1 Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt 1 Cà rốt là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin. Ngay từ xưa, các y thư cổ đã tìm hiểu, ghi chép và hết lời ca ngợi công dụng của cà rốt. Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt 2 Tác dụng chữa bệnh của củ cà rốt 2 Về tác dụng dược lý, cà rốt có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, tăng cường thể chất, nâng cao năng lực miễn dịch, kháng khuẩn, giải độc, làm hạ đường máu, dự phòng tích cực các bệnh lý do thiếu vitamin A, cao huyết áp, vữa xơ động mạch, đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim. Hành tây tốt cho người bệnh tim mạch Hành tây tốt cho người bệnh tim mạch Hành tây giúp làm chậm xơ cứng thành huyết quản, có tác dụng phòng bệnh mạch vành tim. Hạt muồng chữa bệnh Hạt muồng chữa bệnh Cây mồng lạc hay còn gọi là cây muồng thường tự mọc như một loài cỏ dại, loại cây nhỏ thường cao từ 30 - 90cm. Hạt muồng có vị nhạt, hơi đắng, có chất nhầy. Khi sao có mùi thơm như mùi cà phê, dùng chữa được nhiều bệnh. Khả năng chữa bệnh nan y của nghệ Khả năng chữa bệnh nan y của nghệ Viên nang nghệ vàng Curcumin. Chất có trong củ nghệ vàng là hoạt chất Curcumin. Nó có tác dụng sinh học rất quí, được các nhà khoa học Mỹ và Việt Nam cho là vũ khí mới trong phòng ngừa, điều trị ung thư và nhiều bệnh nan y khác. Khoai lang – khắc tinh của ung thư Khoai lang – khắc tinh của ung thư Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên cho trẻ ăn khoai lang sống vì khó tiêu hóa và không đảm bảo vệ sinh, dễ nhiễm bệnh giun sán. Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 1 Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 1 Cách làm rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá củ cải, phơi khô 3 – 4 ngày. Lấy 30g lá cho vào nấu cùng với 1 lít nước, sau khi sôi chỉnh lửa nhỏ vừa, nấu thêm vài phút nữa, sau đó lọc nước ra uống, có thể thêm vào một ít đường để dễ uống hơn. Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 2 Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 2 Củ cải được chế biến tương đối nhiều món: thái mỏng muối dưa, luộc ăn uống nước, kho với thịt, xào với trứng hoặc thịt, nấu canh, làm gỏi, ngâm nước mắm thành món dưa ngâm, ăn quanh năm, phơi khô dự trữ để làm dưa góp. Tác dụng chữa bệnh của củ hành tây Tác dụng chữa bệnh của củ hành tây Hành được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Ngoài ra, nó lại rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ. Tác dụng chữa bệnh của củ hành tây  1 Tác dụng chữa bệnh của củ hành tây 1 Khi dùng ngoài, hành tây có thể trị áp xe, chín mé, mụn nhọt, chân nứt nẻ, mụn cóc, đau nửa đầu, đau dây thần kinh ngoại biên. Tác dụng chữa bệnh của củ nghệ Tác dụng chữa bệnh của củ nghệ Ngoài 4 công dụng giúp liền sẹo mà còn mang lại rất nhiều tác dụng hữu ích, đặc biệt đối với sức khoẻ con người. Tác dụng chữa bệnh của củ riềng Tác dụng chữa bệnh của củ riềng Riềng có tác dụng gây giãn mạch trên mạch máu cô lập và chống co thắt cơ trên ruột, có thể làm lành các vết loét, thay đổi một số thành phần trong thải lọc máu. Tác dụng chữa bệnh của củ riềng 1 Tác dụng chữa bệnh của củ riềng 1 Củ riềng còn có tên gọi khác là lương khương, người miền Nam gọi là riềng thuốc. Củ và hạt của loại cây này có vị cay, tính ấm có tác dụng làm ấm bụng, chống khí lạnh, thường dùng để chữa đau bụng, nôn mửa, nấc... Tác dụng chữa bệnh của hành tây Tác dụng chữa bệnh của hành tây Trong thực tế, hành tây được cho là có thể điều trị, kháng khuẩn, kháng nấm và một vài tác dụng khác…Ngày nay hành tây được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới, không phải chỉ bởi tính chất ngon miệng của nó mà còn có một số lợi ích sức khỏe cho người dùng. Tác dụng chữa bệnh của hành tây 1 Tác dụng chữa bệnh của hành tây 1 Hành tây có tác đụng ngăn ngừa và chống lại một số bệnh đặc biệt là ung thư, bệnh viêm phế quản, và quan trọng nhất là ngăn ngừa bệnh đau tim, chứng giảm huyết áp và chứng tăng huyết áp. Cuống hành còn có thể ngăn ngừa bệnh đau dạ dày. Tác dụng chữa bệnh của hành tây 2 Tác dụng chữa bệnh của hành tây 2 Hành được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Ngoài ra, nó lại rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ. Tác dụng chữa bệnh của hành tây 3 Tác dụng chữa bệnh của hành tây 3 Hành tây có chứa hợp lưu huỳnh có lợi có thể bị mất khi nấu chín nhưng rất nhiều người không biết được điều này. Ngay cả những người thường xuyên nấu ăn với hành tây cũng không nhận thấy allicin, một chất dinh dưỡng quan trọng đã hoàn toàn được trung hòa trong quá trình nấu ăn. Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 3 Tác dụng chữa bệnh của củ cải trắng 3 Ngoài vitamin, hàm lượng chất xơ trong củ cải cũng khá nhiều, đặc biệt là chất xơ thực vật trong lá càng phòng phú. Các chất xơ thực vật này có thể xúc tiến dạ dày nhu động, tiêu trừ táo bón, có tác dụng bài trừ độc tố, từ đó cải thiện làn da thô ráp, mụn bọc vv. Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc Nghiên cứu mới của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, phụ nữ thường xuyên ăn bơ lạc hoặc quả hạnh (nuts) ít bị tiểu đường type 2 hơn những người không ăn loại thực phẩm này. Hơn nữa, càng ăn nhiều thì nguy cơ bị bệnh càng thấp. Tác dụng chữa bệnh của củ khoai lang Tác dụng chữa bệnh của củ khoai lang Khoai lang còn có khả năng làm dịu nhẹ và điều trị bệnh loét dạ dày vì nó chứa nhiều vitamin B, vitamin C, potassium, beta carotene và canxi. Chất xơ có trong khoai lang giúp phòng ngừa bệnh táo bón và kiểm soát nồng độ axít trong dạ dày nên cũng góp phần làm giảm các cơn đau và viêm loét dạ dày. Tác dụng chữa bệnh của khoai tây Tác dụng chữa bệnh của khoai tây Khoai tây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao (nhiều vitamin C, B6, chất xơ...) , đặc biệt hàm lượng kali trong khoai tây được các chuyên gia dinh dưỡng xếp đầu danh sách 20 loại rau củ nguyên chất chứa nhiều kali. Tác dụng chữa bệnh của khoai tây 1 Tác dụng chữa bệnh của khoai tây 1 Để chữa chứng đau dạ dày, có thể dùng khoai tây rửa sạch, thái lát mỏng, chần qua nước sôi rồi ngâm một lúc trong nước đun sôi để nguội. Vớt ra, thêm nước ép gừng và tỏi trộn đều, dùng làm món rau sống trong bữa ăn hằng ngày. Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc 1 Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc 1 Phương pháp điều trị này còn có hiệu quả thấy rõ với người bệnh xơ cứng động mạch, giúp giảm cholesterol và triglyceride, để duy trì hiệu quả, cần nhai nuốt lâu dài. Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc 2 Tác dụng chữa bệnh của hạt lạc 2 Khi bị mất tiếng hay phù chân, thiếu sữa, táo bón…, bạn có thể dùng lạc để chữa. Người tạng nóng, già yếu, kém tiêu hóa không nên ăn nhiều. Tác dụng chữa bệnh của hạt bưởi Tác dụng chữa bệnh của hạt bưởi Những người bị bệnh phong thấp nên thường xuyên tắm bằng tinh dầu bưởi vì các chất trong tinh dầu bưởi có tác dụng kích thích tuần hoàn máu dưới da. Bên cạnh đó, cũng có thể dùng hạt bưởi nướng cháy, sau đó đun thành nước uống hàng ngày. Khoai lang ngừa bệnh trĩ Khoai lang ngừa bệnh trĩ Khoai lang gồm nhiều loại: khoai lang bí (củ to, vỏ đỏ), khoai lang bột (củ vừa, vỏ trắng) và khoai lang dương ngọc (ruột tím). Tên khoa học của khoai lang là Ipomoea batataseae, thuộc dạng dây leo, bò lan, có thể trồng hom dây với bất kỳ loại đất cát hoặc đất bazan. Khoai lang – thuốc quý cho bệnh nhân táo bón Khoai lang – thuốc quý cho bệnh nhân táo bón Cây khoai lang là một loại cây trồng khá quen thuộc với người dân. Bộ phận dùng của cây thường là củ và lá khoai lang. Lá khoai lang là loại rau dân dã vừa ngon, vừa mát và bổ. Tác dụng chữa bệnh của quả đu đủ Tác dụng chữa bệnh của quả đu đủ Gần đây, một số nhà khoa học cho rằng, tác dụng trên là do nhựa đu đủ đã phá hủy progesterol là trợ thai tố. Khi vào cơ thể, tác dụng của nhựa sẽ tăng mạnh 25 lần so với khi ở ngoài. Tác dụng chữa bệnh của quả xoài 2 Tác dụng chữa bệnh của quả xoài 2 Quả xoài vị ngọt, chua, tính bình, có tác dụng kiện tỳ, trị ho. Hạt vị ngọt, đắng, tính bình, giúp giảm đau, trị miệng khát họng khô, tiểu tiện không thông, phòng ngừa ung thư đại tràng và bệnh do thiếu chất xơ. Tác dụng chữa bệnh của quả xoài 1 Tác dụng chữa bệnh của quả xoài 1 Xoài là loại trái cây phổ biến nhất thế giới vì hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó. Tác dụng chữa bệnh của xoài 3 Tác dụng chữa bệnh của xoài 3 Vỏ cây xoài sao khô 3 phần, bồ kết sao khô 1 phần, quả na sao khô 1 phần. Tất cả tán mịn, trộn đều, rắc vào chỗ răng đau hoặc xát vào lợi. Tác dụng chữa bệnh của nghệ Tác dụng chữa bệnh của nghệ Ở nước ta, nghệ mọc hoang và được trồng khắp nơi, mỗi gia đình nông thôn thường trồng ít nhiều để dùng. Tác dụng chữa bệnh của nghệ đen Tác dụng chữa bệnh của nghệ đen Nghệ bao gồm những chất có tác dụng làm nổi bật làn da của bạn. Nó làm cho làn da thêm sức sống và phòng chống các vết đỏ cũng như mụn trên mặt. Các chuyên gia khẳng định rằng nếu bạn đói, nên ăn một chút nghệ. Tác dụng phòng chữa bệnh của hạt lạc Tác dụng phòng chữa bệnh của hạt lạc Lạc là thực phẩm thông dụng hàng ngày đối với đời sống nông thôn và cả thành thị.Từ lạc có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và đa dạng. Tuy nhiên từ lạc còn chế biến thành nhiều món ăn độc đáo, có tác dụng chữa bệnh mà nhều người còn chưa biết. Tác dụng phòng chữa bệnh của hạt lạc 1 Tác dụng phòng chữa bệnh của hạt lạc 1 Lạc là món ăn có khắp nơi, cảm giác đầu tiên là thơm, bùi, ngậy và có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh. Nhưng ăn thế nào để tận dụng hết tiềm năng của nó thì lâu nay ít ai quan tâm, thậm chí còn để lãng phí rất nhiều những hạt lạc tưởng là quá bình thường này. Tác dụng tránh thai của trái đu đủ Tác dụng tránh thai của trái đu đủ hất papain trong đu đủ có tác dụng ức chế hormon (nội tiết tố) progesteron và làm ngăn cản quá trình thụ thai, thứ hai là chính tác dụng làm mềm thịt của papain này có thể phá hủy màng tế bào phôi thai. Phụ nữ ở Sri Lanka muốn tránh thai, chỉ đơn giản là họ ăn đu đủ hàng ngày và khi muốn đậu thai thì chỉ việc dừng ăn đu đủ! Tác dụng trị loét dạ dày của khoai tây Tác dụng trị loét dạ dày của khoai tây Các nhà khoa học cho biết, điều lý thú đặc biệt là các loại vi khuẩn trong dạ dày không thể phát triển khả năng kháng nước ép khoai tây cũng không gây ra bất kỳ tác dụng phụ như với các loại thuốc kháng sinh điều trị chứng loét dạ dày. Tại sao phải pha oresol đúng cách? Tại sao phải pha oresol đúng cách? Dung dịch oresol giúp bù nước và điện giải cho những trẻ bị tiêu chảy hay nôn nhiều, giúp tránh suy kiệt và tử vong. Tuy nhiên, nếu pha đặc hay loãng quá, tính mạng trẻ cũng bị đe dọa. Tác dụng chữa bệnh từ củ nghệ vàng Tác dụng chữa bệnh từ củ nghệ vàng Theo y học cổ truyền, khương hoàng (thân rễ củ nghệ) vị cay, đắng, tính bình tâm, can, tỳ, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu ứ và giảm đau, bụng trướng đầy, cánh tay đau, bế kinh, sau đẻ đau bụng do ứ trệ, vấp ngã, chấn thương, ung thũng... Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải đường Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải đường Với những người bị mắc bệnh viêm dạ dày và viêm niêm mạc dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn sẽ rất khó khăn và gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy ăn nhiều củ cải đường. Tác dụng của hành tây đối với da và tóc Tác dụng của hành tây đối với da và tóc Hầu hết mọi người đều biết đến hành tây như một loại gia vị tuyệt hảo không thể thiếu trong các món ăn nhưng hẳn còn ít người biết đến tác dụng quý giá của nó tới da và tóc. Tác dụng giảm cân của nước ép rau quả Tác dụng giảm cân của nước ép rau quả Việc lựa chọn phương án nhịn ăn với niềm tin rằng lượng thức ăn giảm đi tỷ lệ thuận với số cân nặng nhích dần xuống. Nhưng kết quả không như bạn muốn, thậm chí còn dẫn đến căn bệnh đau dạ dày, lão hóa da, huyết áp thấp... Tác dụng làm đẹp của củ cải trắng Tác dụng làm đẹp của củ cải trắng Củ cải trắng còn là một trong những nguyên liệu được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều trong giữ dáng vào chăm sóc sắc đẹp. Thực phẩm nào bệnh nhân tiểu đường nên tránh? Thực phẩm nào bệnh nhân tiểu đường nên tránh? Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư… Đái tháo đường, còn gọi là bệnh tiểu đường hay Bệnh dư đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong giai đoạn mới phát thường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó làm khát nước. Tác dụng của bí ngô đối với bệnh tiểu đường Tác dụng của bí ngô đối với bệnh tiểu đường Nói tới bí ngô, nhiều người cho rằng đây là một loại thực phẩm chứa nhiều đường tinh bột và nên tránh đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Nhưng đây chỉ là lời “phỏng đoán” mơ hồ và thiếu kiến thức về loại thực phẩm này. Chữa trị bệnh tiểu đường bằng món ăn hàng ngày Chữa trị bệnh tiểu đường bằng món ăn hàng ngày Tiểu đường là căn bệnh nan y của cả xã hội, đây là căn bệnh không thể chữa trị trong một sớm một chiều mà phải điều trị lâu dài, ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ ăn uống phù hợp sẽ hỗ trợ tốt cho việc điều trị bệnh hiệu quả. Thức ăn phù hợp cho người bệnh tiểu đường Thức ăn phù hợp cho người bệnh tiểu đường Điều mà xưa nay nhiều người bệnh vốn không biết hoặc “thà nhịn chứ không dám ăn mạo hiểm”. Đối với cơm, ta có thể thay thế bằng xôi, bún, nui luộc, bánh phở, bánh canh, bánh cuốn, khoai lang, khoai mì, khoai môn, bánh mì, bánh chưng, mì ăn liền,... Tảo Chlorella sản phẩm làm đẹp số 1 Nhật Bản Tảo Chlorella sản phẩm làm đẹp số 1 Nhật Bản Với những giá trị dinh dưỡng và sinh học đặc biệt như thế tảo Nhật được coi là thực phẩm chức năng làm đẹp da hoàn hảo, một thức ăn cho sức khoẻ, đặc biệt tốt cho người cao tuổi. Tảo chlorella Nhật bản loài vi tảo cực kỳ quý giá Tảo chlorella Nhật bản loài vi tảo cực kỳ quý giá Chlorella rất giàu protein, vitamin và các khoáng chất. Các protein của loài rong này có chứa tất cả các amino acid cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng của con người. Tảo chlorella Nhật Bản thực phẩm bổ dưỡng cho cả gia đình Tảo chlorella Nhật Bản thực phẩm bổ dưỡng cho cả gia đình Tảo biển chlorella là thực phẩm chức năng lành tính nên có thể uống nhiều mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tảo biển chlorella phù hợp với mọi lứa tuổi. Công dụng của tảo xoắn Spirulina Nhật Bản Công dụng của tảo xoắn Spirulina Nhật Bản tảo Spirulina có những tác dụng đã và đang được các nhà khoa học nghiên cứu như tác dụng kích thích tế bào tủy xương, phục hồi chức năng tái tạo máu, chứng năng giảm mở máu, giảm huyết áp, dưỡng da, làm đẹp .... Tác dụng chính của tảo xoắn Spirulina Tác dụng chính của tảo xoắn Spirulina Bổ sung Vitamin, chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế quá trình lão hóa. Ngăn ngừa các bệnh các bệnh thời đại như béo phì, tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, ung thư… Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản Công dụng của tảo xoắn Nhật Bản Tảo biển Nhật Spirulina Japan Algae No-1 là thực phẩm chức năng lành tính nên có thể uống nhiều mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tảo biển Nhật Spirulina Japan Algae No-1 phù hợp với mọi lứa tuổi. Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển Mặt nạ từ tảo xoắn có tác dụng làm da sáng, mịn và tăng độ đàn hồi cho da.
Tìm hiểu Collagen là gì ? Tìm hiểu Collagen là gì ? Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người. Collagen có tác dụng như thế nào? Collagen có tác dụng như thế nào? Collagen đóng vai trò là một trong những chất quan trọng hàng đầu của ngành thẩm mỹ, đặc biệt là chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật bỏng… Muốn đẹp không thể bỏ qua collagen Muốn đẹp không thể bỏ qua collagen Để hạn chế sự hình thành của nếp nhăn da, phương pháp chống lão hóa bảo vệ Collagen hoặc tăng tổng hợp Collagen sẽ được coi là biện pháp hữu hiệu. Collagen Nhật Bản là tốt nhất Collagen Nhật Bản là tốt nhất Ở Nhật , các sản phẩm bổ sung collagen được các bà các chị dùng phổ biến .Từ trước đến nay phụ nữ nhật được hâm mộ và biết đến với vẻ đẹp tự nhiên trẻ trung . Họ vì sao lại đẹp như vậy ? Sự kỳ diệu của collagen đối với cơ thể Sự kỳ diệu của collagen đối với cơ thể Collagen trước kia chỉ được lấy từ cơ thể người để làm đẹp, ngày nay việc nghiên cứu và ứng dụng thành công collagen từ động thực vật để trẻ hoá làn da được ứng dụng rộng rãi trên thế giới. Tự làm mặt nạ Collagen tự nhiên chăm sóc da Tự làm mặt nạ Collagen tự nhiên chăm sóc da Bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30 Bí quyết chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30 Bước sang tuổi 30 làn da phụ nữ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nên bạn cần phải chú ý tới chế độ chăm sóc da để có giữ được làn da trẻ trung và khỏe mạnh. Tìm hiểu về nguồn gốc BB Cream Tìm hiểu về nguồn gốc BB Cream Nếu bạn không thích một lớp nền dày nhưng vẫn muốn trang điểm thì BB cream chính là dành cho bạn. Nó cũng có thể được sử dụng như kem che khuyết điểm hoặc highlighter, quá tiện lợi đúng không ?! Viên nở ngực- xu hướng làm ngực đẹp tự nhiên Viên nở ngực- xu hướng làm ngực đẹp tự nhiên Hiện nay viên nở ngực là sản phẩm để các chị em chọn làm bí quyết gối lòng để hoàn thiện bộ ngực của mình. CC Cream là gì? CC Cream là gì? Kem CC Cream giúp sửa lại những lỗi sắc tố trên da mặt (thâm, nám, đỏ…) và đặc biết có khả năng thay đổi tone màu da của bạn trắng hồng hoặc tự nhiên theo sở thích. Chống lão hóa bằng thực phẩm hằng ngày Chống lão hóa bằng thực phẩm hằng ngày Các dưỡng chất được tìm thất trong trái cây, rau quả và ngũ cốc có thể bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại. Nhưng một số khác, chẳng hạn như vitamin C là chất tan trong nước. Cách trị mụn nhanh với mật ong Cách trị mụn nhanh với mật ong Với mụn trứng cá cũng là một dạng nhiễm trùng thì mật ong sẽ kháng viêm nhờ thế giúp trị mụn theo một cách tự nhiên. Làm se khít lỗ chân lông trên mặt nhanh nhất Làm se khít lỗ chân lông trên mặt nhanh nhất Một số bạn gái có thói quen mặn các mụn cám, mụn cá...trên mặt cũng làm cho lỗ chân lông ngày càng to ra và có thể để lại sẹo. Để loại bỏ khuyết điểm này, các bạn có thể tham khảo một số cách đơn giản sau. Trị mụn và chăm sóc da bằng sữa chua Trị mụn và chăm sóc da bằng sữa chua Trong thành phần của sữa chua có rất nhiều chất chống vi khuẩn và chống nấm. Do vậy, nó có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc giúp da bạn trị mụn và giảm vết thâm. 10 loại mặt nạ làm trắng da bạn nên áp dụng tại nhà 10 loại mặt nạ làm trắng da bạn nên áp dụng tại nhà Mặt nạ từ tự nhiên cho da nhờn dễ kiếm dễ làm Mặt nạ từ tự nhiên cho da nhờn dễ kiếm dễ làm Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Biết cách xử lý những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn xuất hiện. Vì vậy nếu da bạn bị nhờn thì việc đầu tiên bạn chăm sóc cho làn da bằng tự làm mặt nạ dưỡng da. Một số lời khuyên dành cho các bạn da dầu Một số lời khuyên dành cho các bạn da dầu Da trắng hồng hào nhờ chanh Da trắng hồng hào nhờ chanh Cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả Cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Bằng cách thường xuyên tắm rửa nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da. Những điều cần tránh khi da bị mụn Những điều cần tránh khi da bị mụn 5 bí quyết để có làn da đẹp 5 bí quyết để có làn da đẹp Thay vì rửa mặt bằng tay không đảm bảo vệ sinh, bạn hãy sử dụng miếng rửa mặt chuyên dụng để phát huy hết tác dụng của sữa rửa mặt và khả năng bảo vệ da mặt bạn nhé.
Streess có thể gây bệnh đau dạ dày Streess có thể gây bệnh đau dạ dày Áp lực từ công việc và cuộc sống khiến nhiều người thường xuyên lâm vào trình trạng stress, mất ngủ trong thời gian dài. Khi thần kinh căng thẳng sẽ làm tăng tiết nhiều axit HCl, một trong những nhân tố làm tổn hại niêm mạc, gây viêm và loét dạ dày. 5 loại bệnh dễ gây biến chứng tâm thần 5 loại bệnh dễ gây biến chứng tâm thần Rối loạn tâm thần có thể làm nặng thêm bệnh nhưng ngược lại bệnh tật quá nặng cũng có thể dẫn tới tổn thương tâm thần, mặc dù trước đó họ hoàn toàn lành mạnh… Các chứng bệnh thần kinh thường gặp ở người cao tuổi Các chứng bệnh thần kinh thường gặp ở người cao tuổi Cơ thể người cao tuổi hấp thụ, chuyển hóa và thải trừ kém nên phải thận trọng khi sử dụng thuốc. Cần cho thêm các thuốc nâng cao thể trạng, các loại vitamin nhất là vitamin nhóm B. Nên kết hợp thuốc Đông y với những ưu việt dành cho người cao tuổi. Bị trầm cảm nên đi khám kịp thời Bị trầm cảm nên đi khám kịp thời Những biểu hiện của trầm cảm có nhiều khía cạnh, trong đó người bệnh thường thấy mệt mỏi, mất hứng thú với công việc, biếng ăn, ngủ không ngon, có cảm giác thất bại… 5 nguyên nhân bất ngờ gây streess 5 nguyên nhân bất ngờ gây streess Stress có thể xuất hiện bởi những lý do đơn giản nhưng gây ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn Bé đột nhiên tè dầm có thể là do dấu hiệu stress Bé đột nhiên tè dầm có thể là do dấu hiệu stress Đái dầm tiền phát diễn ra từ nhỏ, tiếp tục kéo dài đến sau 5 tuổi không hết. Thứ hai là những trường hợp trẻ đã hết đái dầm, có giai đoạn khô ráo khá lâu (từ 3 tuổi) nhưng vài năm sau (5-7 tuổi) mắc trở lại, gọi là đái dầm thứ phát. Tìm hiểu rối loạn tâm thần Tìm hiểu rối loạn tâm thần Những người bị rối loạn tâm thần thường không có khả năng tự tìm hiểu về bệnh trạng của họ. Vì vậy, thu thập những thông tin cập nhật và đáng tin cậy về căn bệnh sẽ giúp bạn hiểu những gì người thân đang phải trải qua, đồng thời giải thích với người khác cách dễ dàng và chính xác hơn. 5 điều đơn giản giúp tránh streess 5 điều đơn giản giúp tránh streess Ngoài việc tập thể dục đều đặn, ăn nhiều rau xanh và trái cây, những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ cho bạn thêm nhiều năng lượng, chống lại stress và sống vui khỏe mỗi ngày. Bạn được gì từ tư vấn tâm lý? Bạn được gì từ tư vấn tâm lý? Các chuyên gia tư vấn tâm lý thường được đào tạo trong những lĩnh vực như: tâm thần học, tâm lý học lâm sàng, tư vấn sức khoẻ tâm thần, tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình, phân tích tâm lý... Thiền học và chữa bệnh Thiền học và chữa bệnh Sự chú tâm là một luồng ánh sáng soi rõ những gì mà nó rọi vào. Khi chúng ta chú tâm vào hơi thở thì tình trạng xao lãng thường chi phối chúng ta cũng sẽ tan biến hết, hơi thở theo đó cũng trở nên êm dịu khiến chúng ta cảm thấy thanh thản hơn. Cách giảm streess hiệu quả Cách giảm streess hiệu quả Học cách kiểm soát stress hiệu quả sẽ mang lại cho bạn sự cường tráng và khỏe mạnh. Dù bạn là ai hay bạn làm gì, tất cả chúng ta cũng đều phải đối mặt với nhiều khó khăn và tình huống căng thẳng. Cách giảm streess hiệu quả 1 Cách giảm streess hiệu quả 1 Dù bạn là một nhà quản lý tài ba, nhiều kinh nghiệm, bạn cũng không tránh khỏi nhiều lúc mất đi sự tự chủ bản thân, sa vào nỗi lo triền miên. Cách giảm streess hiệu quả 2 Cách giảm streess hiệu quả 2 Stress là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống thường ngày. Nếu nó không được xử lý một cách lành mạnh, bạn có thể gặp không ít vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một số cách giảm stress đơn giản. Cách giảm streess hiệu quả 3 Cách giảm streess hiệu quả 3 Trong cuộc sống, bạn phải đối mặt với nhiều khó khăn và tình huống căng thẳng, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi tột độ? Xin mách bạn một số cách giảm stress cực kỳ hiệu quả giúp bạn có một tinh thần thư thái để tận hưởng cuộc sống. Cách giữ bình tĩnh xua tan căng thẳng Cách giữ bình tĩnh xua tan căng thẳng Hầu hết chúng ta đều có một sức chịu đựng mạnh mẽ trước những thảm hoạ xảy ra trong cuộc sống – sự ra đi vĩnh viễn của người thân yêu, thiên tai… Ngồi thiền đúng cách Ngồi thiền đúng cách Hãy dừng lại mọi tạo tác vận hành của tâm thức, ngay cả ý niệm muốn thành Phật cũng nên dập tắt. Ðiều này vẫn đúng không chỉ trong thời tọa thiền mà suốt mọi động tác trong ngày. Cách vượt qua nỗi sợ hãi Cách vượt qua nỗi sợ hãi Các nhà khoa học tuyên bố rằng cách hiệu quả để vượt qua nỗi sợ hãi là… nói về chính nỗi sợ hãi đó. Chú tâm và sự cảnh giác sâu xa trong thiền định Chú tâm và sự cảnh giác sâu xa trong thiền định Sự chú tâm là một cách hiển lộ tự nhiên là như thế khi nó tiếp cận với một vật thể nào đó và không hề phát lộ một sự bám víu nào. Dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần Dinh dưỡng và sức khỏe tâm thần Tinh thần cũng có thể bị ảnh hưởng bởi những thứ mà bạn ăn. Bạn có khi nào cảm thấy tinh thần rất tệ sau khi đã ăn rất nhiều thức ăn nhanh? Bạn có cảm thấy thoải mái hơn sau khi ăn nhiều rau xanh? Đối phó với căng thẳng trong cuộc sống Đối phó với căng thẳng trong cuộc sống Những thay đổi khác có thể gây căng thẳng như bị sa thải, con của bạn rời khỏi hoặc trở về nhà, cái chết của người thân, ly hôn hay kết hôn, bệnh tật, chấn thương, chức vụ, tiền bạc, chuyển đổi nơi ở hoặc có con. Giảm căng thẳng nhanh nhất hiệu quả nhất Giảm căng thẳng nhanh nhất hiệu quả nhất Bạn có phải là người rất dễ nổi nóng và dễ bị kích động hay bạn thường xuyên cảm thấy dễ bị mất kiểm soát? Dưới đây là những lời khuyên để bạn nhanh chóng lấy lại bình tĩnh. Giảm căng thẳng nhanh nhất hiệu quả nhất 1 Giảm căng thẳng nhanh nhất hiệu quả nhất 1 Cố gắng gỡ bỏ mọi vướng mắc trước khi đối diện nhà tuyển dụng, bởi phong thái tự tin, tinh thần lạc quan luôn đóng vai trò quan trọng giúp bạn hạ cánh an toàn với công việc mới. Giảm căng thẳng nhanh nhất khi đi phỏng vấn Giảm căng thẳng nhanh nhất khi đi phỏng vấn Các bạn nên biết rằng, không có điều gì làm hỏng cuộc phỏng vẫn nhanh và quyết liệt bằng những câu trả lời lẫn lộn, sự lúng túng của ứng viên trong suốt quá trình cuộc phỏng vấn diễn ra Giảm căng thẳng nhanh nhất khi đi phỏng vấn 1 Giảm căng thẳng nhanh nhất khi đi phỏng vấn 1 Giữ được bình tĩnh trong quá trình phỏng vấn là việc tốt nhưng nếu bạn thực sự đang lo lắng thì cũng không nên tìm cách che đậy, cứ thể hiện điều đó ra bởi vì trong hoàn cảnh đó lo lắng cũng là một điều hết sức tự nhiên. Lợi ích của thiền Lợi ích của thiền Rất nhiều y sĩ và khoa học gia đã chứng minh cho thấy là thiền định có khả năng làm nhẹ bớt đi các chứng căng thẳng thần kinh và lo âu quá đáng và chữa lành được nhiều thứ bệnh phát sinh từ tình trạng trầm cảm. Mẹo giải tỏa căng thẳng tuyệt vời dành cho chị em Mẹo giải tỏa căng thẳng tuyệt vời dành cho chị em Cách tốt nhất để giảm căng thẳng trong ngày này là vặn ánh sáng đèn hết cỡ. Có nghiên cứu đã chỉ ra, ánh đèn càng sáng, khả năng tạo thành dopamine và serotonin trong não càng mạnh. Muốn thiền định phải chọn tư thế ngồi đúng. Muốn thiền định phải chọn tư thế ngồi đúng. Cách ngồi đó sẽ giúp bạn cảm thấy được sự "vững chắc" và "thẳng đứng" của lưng liên hệ mật thiết với sự "mềm mại" và "mở rộng" của lồng ngực - đấy là một cách biểu trưng cho sự kết hợp giữa nghị lực giúp mình nhìn thẳng vào những gì là như thế và sự mong manh Sức khỏe tâm thần là gì? Sức khỏe tâm thần là gì? Khỏe mạnh về tâm thần từng được hiểu là bạn không bị chẩn đoán với bất cứ một loại bệnh tâm thần nào như bị tâm thần phân liệt, trầm cảm, động kinh …. Tại sao tập thiền khó đến thế? Tại sao tập thiền khó đến thế? Đôi khi chúng ta cũng muốn đem ra thực hành những gì đã học được trong sách vở, thế nhưng khi bắt tay vào thì lại dễ thối chí. Thiền đúng cách để chữa bệnh Thiền đúng cách để chữa bệnh Lợi ích mang lại từ sự chú tâm là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của Giác Ngộ. Thiền học và chữa bệnh 1 Thiền học và chữa bệnh 1 Thiền định là cách giữ thân xác, hơi thở và tâm thức của mình luôn an trú trong hiện tại. Thiền học và chữa bệnh 2 Thiền học và chữa bệnh 2 Có thể ví sự chú tâm như một chiếc neo giúp cho mình khỏi bị trôi dạt đi nơi khác. Thiền học và chữa bệnh 3 Thiền học và chữa bệnh 3 Tại Tây Phương thiền định thường được xem là một phép luyện tập giúp mang lại sự thư giãn, hơn nữa nhiều người còn xem đấy là một phương pháp trị liệu nữa. Thiền học và chữa bệnh 4 Thiền học và chữa bệnh 4 Luyện tập thiền định không phải là cách trút bỏ tất cả những gì trong đầu mình mà đúng hơn là để giúp mình đối đầu với thực trạng của mình trong hiện tại (tức là tình trạng nô lệ bởi ảo giác). Thiền học và chữa bệnh 5 Thiền học và chữa bệnh 5 Quả đúng là việc luyện tập có thể mang lại một sự vững tin nào đó thế nhưng nếu dựa vào đấy để mà tìm cách biến nó thành một thứ công cụ để tự phòng vệ trước mọi sự tấn công trong cuộc sống thì quả không đúng với ý nghĩa của thiền định. Thiền học và chữa bệnh 6 Thiền học và chữa bệnh 6 Thực thi thiền định lắm khi cũng giống như là một cách tự khép mình và tự tách rời mình với thế giới và mọi người chung quanh mình. Thiền học và chữa bệnh 7 Thiền học và chữa bệnh 7 Chúng ta có thể bắt đầu tập luyện ngay bằng cách dựa vào các lời chỉ dẫn trong một quyển sách đúng đắn, thế nhưng sau một thời gian thì cũng phải tìm một người khác giúp đỡ thêm cho mình Thiền học và chữa bệnh 8 Thiền học và chữa bệnh 8 Thật sự ra trên một khía cạnh nào đó thì chẳng có gì có thể gọi là tuyệt đối cần thiết cả và mỗi người đều có thể chọn cho mình một cuộc sống riêng tư. Thiền học và chữa bệnh 9 Thiền học và chữa bệnh 9 Việc luyện tập thiền định liên quan đến các cảm nhận mang tính cách cá nhân. Trên một khía cạnh nào đó thì đấy là những gì thật hết sức đơn giản, cũng chẳng khác gì tắm rửa vào buổi sáng khi thức dậy. Thiền học và chữa bệnh 10 Thiền học và chữa bệnh 10 Dù đấy không phải là một hình thức thiền định đúng nghĩa của nó, thế nhưng cũng là một liều thuốc chữa chạy tạm thời giúp cho "cơn đau" đang hành hạ mình nhẹ bớt đi Thiền là gì? Thiền là gì? Khi tinh thần yên tĩnh, tập trung, tâm trí sẽ sáng suốt. Trái lại, khi có tạp niệm xen vào hoặc lúc lo âu căng thẳng, sự phán đoán sẽ kém chính xác. Sự căng thẳng sẽ làm mệt bộ não, cơ thể tiêu phí nhiều năng lượng mà việc giải quyết công việc lại kém hiệu quả. Vượt qua nỗi sợ hãi Vượt qua nỗi sợ hãi “Khi bạn sợ hãi, hãy luôn ghi nhớ những điều bạn phải làm. Nếu bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng, bạn sẽ không cảm thấy sợ hãi.” Vượt qua nỗi sợ hãi 1 Vượt qua nỗi sợ hãi 1 Sợ hãi là một phần trong cuộc sống, nhưng nếu không thể định nghĩa được cho rõ chúng là gì, thì chúng ta cũng không thể phát hiện, hiểu thấu, và thậm chí là vượt qua nỗi ám ảnh đó. Vượt qua nỗi sợ hãi 2 Vượt qua nỗi sợ hãi 2 Ai cũng có những nỗi sợ hãi riêng: sợ mất việc, sợ đứng trước đám đông, hay sợ một thứ gì đó lạ lẫm… Sự sợ hãi thường chi phối cuộc sống, đôi khi cho ta thêm sức mạnh, nhưng nhiều lúc khiến ta rơi vào trạng thái mơ hồ. Vượt qua nỗi sợ hãi 3 Vượt qua nỗi sợ hãi 3 Sợ hãi là một điều tự nhiên và ai trong chúng ta cũng có những nỗi sợ của riêng mình, nhưng chúng ta không nên để no đè bẹp mà hãy vượt qua nó để có thể thành công. Vượt qua nỗi sợ hãi 4 Vượt qua nỗi sợ hãi 4 Chúng ta thường cố gắng tránh, nhưng rất khó vì dù là làm việc một mình hay làm với một nhóm người, cuối cùng thì chúng ta cũng phải nói trước đám đông để có thể hoàn thành công việc của mình Vượt qua nỗi sợ hãi 5 Vượt qua nỗi sợ hãi 5 Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng con người nhớ rất ít các dữ kiện hoặc thông tin mà diễn giả truyền đạt. Khi bạn chọn các dữ liệu và thông tin, bạn chỉ cần đưa ra hai đến ba ý chính để có được bài phát biểu thành công. Vượt qua nỗi sợ hãi 6 Vượt qua nỗi sợ hãi 6 Trong khi sự thật là phần lớn những diễn giả nổi tiếng thành công là nhờ làm ngược lại. Họ không cố gắng trở thành một ai đó khác. Họ chỉ cố gắng thể hiện chính mình trước đám đông. Vượt qua nỗi sợ hãi 7 Vượt qua nỗi sợ hãi 7 Điều quan trọng là nếu bạn hiểu rõ vấn đề mình định nói hoặc đã nói nhiều lần trước đó rồi, thì bạn chỉ cần vài phút để chuẩn bị thôi Xả streess vui sống thả ga Xả streess vui sống thả ga Thay vì không ngừng lo lắng cho công việc, hãy dành cho mình một chút thời gian thư giãn cải thiện tinh thần và sức khỏe bản thân! Xả streess vui sống thả ga 1 Xả streess vui sống thả ga 1 Cuộc sống không thể tránh được những căng thẳng nhưng quan trọng là bạn biết cách loại bỏ nó hay không. Đôi khi chỉ cần vài phút cũng có thể làm nên những điều khác biệt.
6 không trong quá trình giảm cân bạn cần nhớ 6 không trong quá trình giảm cân bạn cần nhớ Bạn giảm cân nhưng không thành công, bạn đổ lỗi cho rằng mình chưa chọn đúng phương pháp hoặc thực hiện chưa quyết liệt. Nhưng bạn có biết rằng, để giảm cân thành công, có những điều cấm kị không được làm 6 Chiến thuật giảm cân nhanh bằng thực phẩm chức năng 6 Chiến thuật giảm cân nhanh bằng thực phẩm chức năng Hãy hạn chế cơn thèm đồ ngọt của bạn bằng các thực phẩm dinh dưỡng khác. Đây là cách lựa chọn khôn ngoan nếu bạn muốn giảm 90 calo trong khẩu phần ăn của mình 4 loại nước ép giảm cân nhanh 4 loại nước ép giảm cân nhanh Trong các loại thực phẩm giảm cân, ít ai biết đến 4 loại nước ép giúp bạn giảm béo nhanh nhất, đẹp da và tăng sức đề kháng. Hướng dẫn sử dụng hạt muồng để giảm cân Hướng dẫn sử dụng hạt muồng để giảm cân Nhắc đến cây muồng là thứ cây mọc hoang khắp nơi ở nước ta, cây còn có tên là “muồng ngủ”, “đậu ma”, “giả lục đậu”, “giả hoa sinh”, “thảo quyết minh”…, 7 loại rau quả giúp chị em đánh tan mỡ bụng 7 loại rau quả giúp chị em đánh tan mỡ bụng Nhất định là có các loại thực phẩm sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của mình vì hàm lượng chất xơ cao trong chúng, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết kết hợp điều đó với tập thể dục. 8 điều nên tránh trong quá trình giảm cân 8 điều nên tránh trong quá trình giảm cân Có thể trong suốt quá trình bạn ăn kiêng – giảm cân, bạn cảm thấy mệt mỏi vì mọi việc tiến triển chậm chạp. Tuy nhiên, hãy đừng từ bỏ hy vọng. 9 thực phẩm làm béo mặt 9 thực phẩm làm béo mặt Có những loại thức ăn thực sự không tốt cho việc giảm cân mà trước nay bạn không biết. Thông thường khi nghĩ đến loại thức ăn kinh khủng nhất cho việc ăn kiêng, bạn sẽ chỉ liên tưởng ngay đến các loại đồ ăn đầy chất béo. Ăn kiêng đúng cách để giảm cân Ăn kiêng đúng cách để giảm cân Giảm cân là quá trình kết hợp một cách khoa học việc ăn kiêng và luyện tập thể dục, trong đó chế độ ăn uống hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu. Giảm cân với bánh mì Giảm cân với bánh mì Ở mỗi người, lượng serotonin có khuynh hướng gia tăng khác nhau. Một số người ăn kiêng giảm cân với bánh mì và tăng năng lượng cơ thể, trong khi nhiều người khác chỉ cảm thấy buồn ngủ và một số người không cảm thấy gì. 10 cách đánh tan mỡ bụng 10 cách đánh tan mỡ bụng Theo các chuyên gia, xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 - 30 phút sẽ giúp bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương với 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Tuy nhiên, cần phải tuân thủ theo một quy trình nhất định. Ăn kiêng cùng các sao Ăn kiêng cùng các sao Nếu bạn muốn ăn kem thì đó phải là loại kem trái cây, sô cô la nguyên chất và bánh pudding không có chất béo. Có như vậy bạn mới có thể giảm cân và duy trì được số cân nặng của mình Ăn kiêng cùng các sao 2 Ăn kiêng cùng các sao 2 Ăn kiêng cùng các sao 3 Ăn kiêng cùng các sao 3 Để có vóc dáng đẹp thì Park Bom của 2NE1 lại chọn cho mình chế độ ăn rau diếp với nhiều chất xơ và ít calo. Dấm đen Ogaland Nhật Bản giảm cân hiệu quả Dấm đen Ogaland Nhật Bản giảm cân hiệu quả Dấm đen giảm cân Ogaland dạng viên, đặc biệt hiệu quả cho việc giảm mỡ bụng và mỡ đùi. Đây là phương pháp giảm cân an toàn được nhiều phụ nữ Nhật sử dụng. Dấm đen được chiết xuất từ gạo lức đỏ lên men, ủ theo phương pháp cổ truyền Nhật Bản Công dụng của Dấm đen Ogaland Công dụng của Dấm đen Ogaland Hiệu quả cao trong việc làm giảm cân, đặc biệt là phần bụng, đùi. Ngoài ra, viên uống giảm cân bằng dấm đen này cũng rất phụ hợp cho người dễ bị mệt mỏi, ăn uống thất thường, nhất là những người ăn sáng không thường xuyên. Tác dụng và cách sử dụng dấm đen Oganland giảm cân Tác dụng và cách sử dụng dấm đen Oganland giảm cân Giấm đen Giảm béo, giảm mỡ máu, chống lão hóa. Dùng rất tốt cho những ai muốn giảm cân an toàn. Giảm cân đơn giản mà hiệu quả Giảm cân đơn giản mà hiệu quả Chính những việc tưởng chừng vất vả chúng ta làm hằng ngày, lại biến thành phương pháp giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Nói với nhau về bao cao su Nói với nhau về bao cao su Hãy “độc thoại” những gì bạn sẽ nói với anh ấy để giúp bạn tự nhiên hơn. Đừng quên chọn đúng thời điểm thích hợp cũng như chớp ngay thời cơ để “ tỉ tê” với chàng, không để cho “ lòng quyết tâm” của bạn bị giảm sút làm “ nhụt ” ý định của bạn. 6 loại thực phẩm chị em nên ăn để phòng bệnh phụ khoa 6 loại thực phẩm chị em nên ăn để phòng bệnh phụ khoa Một số bệnh phụ khoa phổ biến mà rất nhiều chị em mắc phải là: viêm âm đạo, nhiễm trùng âm đạo, viêm tử cung, viêm tắc vòi trứng, viêm cổ tử cung... Những điều cần tránh khi bị viêm âm đạo Những điều cần tránh khi bị viêm âm đạo Điều quan trọng nhất trong điều trị viêm âm đạo là phải chú ý chuyện vệ sinh. Tuy nhiên, chị em cũng cần tránh một số yếu tố sau đây để bệnh không bị nặng thêm. Ăn kiêng sau sinh? Ăn kiêng sau sinh? Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất quan trọng vì có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Bí quyết phòng bệnh phụ khoa mùa hè Bí quyết phòng bệnh phụ khoa mùa hè Mùa hè, nhiệt độ cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở "vùng kín" tăng lên. Đây là cơ hội tốt cho các vi khuẩn sản sinh nhanh chóng, gia tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Những loại thực phẩm là khắc tinh của quý ông Những loại thực phẩm là khắc tinh của quý ông Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi. Viêm mào tinh hoàn- những điều cần biết Viêm mào tinh hoàn- những điều cần biết Viêm mào tinh hoàn là bệnh xảy ra khá phổ biến ở Việt Nam cũng như trên thế giới và lứa tuổi chủ yếu là từ 19 đến 35. Viêm mào tinh hoàn- những điều cần biết 1 Viêm mào tinh hoàn- những điều cần biết 1 Bị viêm mào tinh hoàn đương nhiên là rất đau rùi, thế nhưng nếu bạn dùng nước lạnh chườm lên vùng bị đau trong khoảng 30 phút thì cảm giác khó chịu này sẽ giảm dần.
Nguyên tắc điều trị nghiện ma túy Nguyên tắc điều trị nghiện ma túy Phần lớn kiến ​​thức điều trị nghiện ma túy đá đang ở những bước đầu và được ngoại suy từ các nghiên cứu về điều trị nghiện cocaine, trên cơ sở phân loại cả hai đều thuộc nhóm các chất kích thích thần kinh trung ương. Tác hại của sử dụng ma túy đá- ATS Tác hại của sử dụng ma túy đá- ATS Sử dụng ATS liên quan đến những hậu quả trước mắt và lâu dài như tổn thương não, suy giảm nhận thức, mất trí nhớ, đột quỵ, trầm cảm, lo âu, loạn thần, chán ăn, sốt cao, viêm gan... Lịch sử các chất dạng AMPHETAMINE (ATS) Lịch sử các chất dạng AMPHETAMINE (ATS) ATS có nhiều dạng với các mức độ tinh khiết khác nhau. Methamphetamine hoặc amphetamine có thể ở dạng bột, dạng hồ dán hoặc tinh thể (đá). Tư vấn điều trị nghiện ma túy đá Tư vấn điều trị nghiện ma túy đá Tại Việt Nam, trong năm 2010, các chất kích thích dạng amphetamine ATS, chủ yếu là methamphetamine, đã vượt qua thuốc phiện trở thành loại ma túy sử dụng phổ biến thứ hai sau heroin Xu hướng thị trường ma túy tại Việt Nam Xu hướng thị trường ma túy tại Việt Nam Từ năm 2009, Việt Nam đã bắt giữ nhiều vụ buôn bán methamphetamine dạng tinh thể, heroin và cocaine. Nhóm Tây Phi thường hoạt động từ xa tại Campuchia, Malaysia và Thái Lan, cũng như từ nước khác trong khu vực, chủ yếu dùng phụ nữ Việt Nam để vận chuyển ma túy [ Việt Nam- Thực trạng ma túy và nhu cầu điều trị Việt Nam- Thực trạng ma túy và nhu cầu điều trị Tiêm chích là đường sử dụng heroin chính và hầu hết được chuyển đổi từ dạng sử dụng ban đầu là hút hít CHẤT MA TÚY MỚI TẠI VIỆT NAM CHẤT MA TÚY MỚI TẠI VIỆT NAM Các tổ chức buôn bán ma túy, đặc biệt từ Tây Phi, tiếp tục nhắm mục tiêu buôn bán ATS, cocaine và heroin vào và qua Việt Nam sang các thị trường quốc tế. Mô hình nghiện ma túy hiện nay Mô hình nghiện ma túy hiện nay Chẳng hạn, ở một số nước, thay cho những chất đã bị chính phủ giám sát ngày càng tăng hiện nay như ephedrine, pseudoephedrine, nhóm buôn lậu đã bắt đầu sử dụng norephedrine làm tiền chất để sản xuất methamphetamine. Ảnh hưởng của nghiện ma túy tới trật tự xã hội Ảnh hưởng của nghiện ma túy tới trật tự xã hội Tình hình tội phạm ma túy diễn ra chủ yếu trên các tuyến biên giới và các đô thị lớn. Theo các tuyến biên giới, ma túy từ nước ngoài xâm nhập sâu và Việt Nam khiến lượng heroin vận chuyển trái phép vào Việt Nam trong năm 2009 tăng 27% so với cùng kỳ năm trước và lượng methamphetamin tăng trên 11 lần. Khái niệm chất ma túy Khái niệm chất ma túy “chất gây nghiện là chất kích thích hoặc ức chế thần kinh, dễ gây tình trạng nghiện đối với người sử dụng”, và “chất hướng thần là chất kích thích, ức chế thần kinh hoặc gây ảo giác, nếu sử dụng nhiều lần có thể dẫn tới tình trạng nghiện đối với người sử dụng”. Định Tại sao phải nghiên cứu về dịch tễ học và ma túy Tại sao phải nghiên cứu về dịch tễ học và ma túy Trong những năm gần đây, mặc dù việc giảm cầu ma túy đã được đẩy mạnh, hậu quả do sử dụng ma túy vẫn tiếp tục gây ra những thiệt hại nặng nề. Sử dụng ma túy còn góp phần làm tăng lây nhiễm HIV và viêm gan, các hành vi tình dục thiếu an toàn, suy giảm sức khỏe thể chất dẫn đến tai nạn lái xe, gia tăng bạo lực gia đình, thất nghiệp, cũng như gánh nặng pháp lý và tài chính trên nhiều phương diện Ma túy đá là gì? Ma túy đá là gì? Methamphetamine là một chất hóa học tổng hợp (nhân tạo), không giống như cocaine, methamphetamine được sản xuất từ nhà máy, sản xuất nhân tạo. Phân loại ma túy theo mức độ gây nghiện Phân loại ma túy theo mức độ gây nghiện Đến nay, qua nghiên cứu thống kê trên các nhóm đối tượng dân số đặc biệt về mối liên hệ giữa việc sử dụng marijuana (cần sa) với sử dụng heroin, đã chứng tỏ được việc “ma túy nhập môn” là tiền đề cho việc sử dụng các loại ma túy nguy hiểm hơn. Tỷ lệ sử dụng các loại ma túy khác tăng lên theo mức độ sử dụng cần sa. Phân loại ma túy theo cấu trúc hóa học Phân loại ma túy theo cấu trúc hóa học Phân loại theo cấu trúc hóa học rất hữu ích cho ngành dược, nhưng không có ý nghĩa về hiệu ứng tác dụng thực tế Methamphetamine là gì? Methamphetamine là gì? Methamphetamine là chất gây nghiện thuộc nhóm các thuốc kích thích dạng amphetamine. Khi dùng, nó tác động lên hệ thần kinh trung ương và kích thích giải phóng dopamine hàng loạt. Tác hại ma túy đá Tác hại ma túy đá Vì meth gây ra sự dung nạp, người dùng meth phải sử dụng liều lượng ngày càng lớn, càng cần có meth đều đặn hơn, và thay đổi hình thức sử dụng (từ hút sang tiêm chích). Làm sao để bỏ thuốc lá Làm sao để bỏ thuốc lá Bạn đang muốn loại trừ thói quen thường xuyên hút thuốc? Những cách dưới đây sẽ giúp bạn bỏ được thuốc. 10 dấu hiệu nhận biết nghiện ma túy đá 10 dấu hiệu nhận biết nghiện ma túy đá Đặc tính kích thích của meth ban đầu thường mang lại sự hài lòng cho người sử dụng. Tuy nhiên, ngay khi hết tác dụng, người sử dụng rơi vào trạng thái rất khó chịu, đôi khi thôi thúc phải sử dụng lại, tạo ra một vòng luẩn quẩn Bạn cần cai ma túy đá cho chính mình hoặc người thân Bạn cần cai ma túy đá cho chính mình hoặc người thân Ma túy đá dạng bột có thể hút như thuốc lào, hít qua mũi hoặc đốt cháy bằng giấy bạc và hút như cocaine. Nếu là dạng tinh thể, có thể đun nóng chảy trên một cái thìa, sau đó đưa vào một bơm tiêm và tiêm thẳng vào mạch máu. Cai rượu tại nhà Cai rượu tại nhà một phương pháp cai rượu mới đơn giản và dễ áp dụng, có thể dùng điều trị ngoại trú, áp dụng được cho cả các trường hợp bệnh nhân không hợp tác điều trị. Hướng dẫn cai thuốc lá Hướng dẫn cai thuốc lá Khi dùng thuốc Varenicline hỗ trợ, tỉ lệ cai thành công tăng cao rõ rệt. Đặc biệt bạn sẽ cai dứt điểm MỘT LẦN BỎ HẲN nếu được tư vấn và điều trị bằng thuốc cai phù hợp. Phân biệt thuốc gây nghiện với ma túy Phân biệt thuốc gây nghiện với ma túy Vì chất ma túy gồm chất gây nghiện và chất hướng thần, thuốc gây nghiện và thuốc hướng thần lại có chứa chất gây nghiện, chất hướng thần, nên câu hỏi đặt ra là thuốc gây nghiện và thuốc hướng thần có phải là chất ma túy không Không ai nghĩ rằng nghiện rượu là một căn bệnh Không ai nghĩ rằng nghiện rượu là một căn bệnh Trước kia không ai nghĩ rằng nghiện rượu là một căn bệnh mà chỉ là một thú vui hay một thói quen mà người ta có thể điều tiết và kiểm soát được. Tại sao cai ma túy đá tại nhà là giải pháp tốt nhất Tại sao cai ma túy đá tại nhà là giải pháp tốt nhất Cai tại nhà tiết kiệm được các khoản chi phát sinh khi phải đi lại nhiều lần để chăm sóc một người bệnh lưu viện nội trú Tránh được những phiền toái trong mối quan hệ ứng xử với bs và nhân viên bệnh viện còn mang nặng dư âm “bao cấp”. Các văn bản pháp luật về vấn đề ma túy Các văn bản pháp luật về vấn đề ma túy Dựa trên những quan điểm chỉ đạo của Đảng, Nhà nước đã ban hành một hệ thống các văn bản luật, chiến lược, nghị định và các thông tư hướng dẫn nhằm thực hiện hiệu quả công tác phòng, chống và kiểm soát ma túy với phương châm giảm cung, giảm cầu và giảm hại. Giai đoạn cắt cơn giải độc Giai đoạn cắt cơn giải độc Cắt cơn giải độc là một quá trình can thiệp lâm sàng đòi hỏi người nghiện phải được giám sát chặt chẽ cho đến khi hồi phục hoàn toàn đối với ảnh hưởng độc hại của ma túy và phản ứng của cơ thể. Ảnh hưởng của rượu đến gan Ảnh hưởng của rượu đến gan Người nghiện rượu thường ăn kém và ở tình trạng thiếu dinh dưỡng. Nam giới nghiện rượu có thể rối loạn nội tiết, tăng sản xuất estrogen - nội tiết buồng trứng, giảm testoteron - nội tiết tinh hoàn sinh ra dẫn đến tình trạng to vú, giảm khả năng tình dục. Biến chứng thần kinh do rượu Biến chứng thần kinh do rượu Nghiện rượu gây rất nhiều biến chứng nhưng biến chứng thường gặp và gây nên những hậu quả trầm trọng là các biến chứng về bệnh thần kinh và tâm thần. Sau đây là 3 biến chứng gây hậu quả nặng về thần kinh. Các biến chứng dạ dày- tá tràng do rượu Các biến chứng dạ dày- tá tràng do rượu Dù rượu được hấp thụ chủ yếu từ ruột non, sự tác động trực tiếp lên thành dạ dày làm tổn thương dạ dày, được gọi là viêm dạ dày cấp tính. Người bị viêm dạ dày thường nôn mửa sau khi uống quá nhiều rượu. Các yếu tố ảnh hưởng tới 3 hình thái của gan do rượu Các yếu tố ảnh hưởng tới 3 hình thái của gan do rượu Cơ địa: Ở những người bẩm sinh thiếu các yếu tố bảo vệ gan cũng góp phần làm cho gan bị tổn thương khi uống rượu quá liều, kéo dài. Cách phòng ngừa bệnh gan do rượu Cách phòng ngừa bệnh gan do rượu Ở những người đã có bệnh gan, tuyệt đối không uống rượu bia vì rượu bia sẽ làm cho tình trạng viêm gan nặng thêm. Chất cồn trong bia rượu phải trải qua quá trình lọc và chuyển hóa ở gan, gây tích tụ thêm độc tố cuả bia, rượu vào gan. Cai bia rượu có khó không? Cai bia rượu có khó không? Nhiều bệnh nhân than phiền rằng, dù biết mình bệnh, biết rõ những tác hại của rượu bia, nhưng khi làm ăn, gặp đối tác mời bia, rượu thì lại không thể từ chối được. Cơ chế bệnh sinh 3 hình thái bệnh gan do rượu Cơ chế bệnh sinh 3 hình thái bệnh gan do rượu huyển hoá ethanol còn gây ra trạng thái tăng chuyển hoá cục bộ của gan từ đó làm tổn thương gan nặng thêm do thiếu oxy trong không khí thở vào ở vùng xung quanh các tiểu tĩnh mạc tận cùng ở gan Đặc điểm cận lâm sàng bệnh gan do rượu Đặc điểm cận lâm sàng bệnh gan do rượu Các tế bào gan thoái hoá và hoại tử, thường có các tế bào căng phồng và có thâm nhiễm các bạch cầu đa nhân và lympho bào. Bạch cầu đa nhân có thể bao quanh các tế bào gan bị tổn thương chứa những thể Mallory hoặc thể trong do rượu (alcoholic hyalin). Dấu hiệu cảnh báo trầm cảm do rượu Dấu hiệu cảnh báo trầm cảm do rượu Nếu trầm cảm nặng hơn, chứng tỏ rằng chúng được nảy sinh từ nguyên nhân uống rượu. Nếu trầm cảm kéo dài trên 4 tuần lễ, người bệnh cần phải đến bác sĩ để có lời khuyên thích hợp. Bên cạnh đó cần thay đổi thói quen và cách sống, điều đó giúp ích rất nhiều cho việc cai rượu và cải thiện triệu chứng trầm cảm Điều trị bệnh gan do rượu Điều trị bệnh gan do rượu Các biến chứng gan do rượu mang lại là xơ gan, dẫn đến suy gan - thận, hoặc nôn ra máu, hoặc thành khối u. Ở Mỹ, nguyên nhân phổ biến của xơ gan là do uống rượu quá nhiều trong khi ở các nước châu Phi và châu Á nguyên nhân chính là viêm gan do nhiễm virut. Hậu quả do việc uống rượu lâu dài Hậu quả do việc uống rượu lâu dài Uống rượu khi lái xe có thể đưa đến vi phạm luật pháp, bị phạt, mất bằng lái xe và ngay cả việc bị tù tội.Uống rượu cũng có thể gây những cuộc xô xát, hành hung hay tội phạm trầm trọng. Hậu quả giao thông liên quan đến rượu Hậu quả giao thông liên quan đến rượu Uống rượu không thường xuyên vì mục đích giải trí hoặc vào những dịp gặp gỡ nhau được xem là “bình thường” và nhiều cộng đồng cho rằng như thế là có thể chấp nhận được. Hội chứng Wernicke-Korsakoff (WKS) do rượu Hội chứng Wernicke-Korsakoff (WKS) do rượu Nguyên nhân hội chứng Korsakoff là do giảm lượng vitamin B1 hay Thiamine trong não người. Còn gọi là rối loạn tâm thần Korsakoff hay bệnh não do rượu, chứng giảm trí nhớ do rượu, đặc trưng bởi sự mất trí não, hậu quả của lạm dụng rượu kéo dài. Khôn ngoan trong việc uống rượu Khôn ngoan trong việc uống rượu Rượu bia có thể là một phần niềm vui của cuộc sống. Cũng như tất cả những loại ma túy khác, rượu có thể gây nhiều vấn đề nếu chúng ta không kiểm soát được việc sử dụng của chúng ta. Mối quan hệ giữa trầm cảm và nghiện rượu Mối quan hệ giữa trầm cảm và nghiện rượu Nghiện rượu cũng có thể là hậu quả của bệnh trầm cảm, uống quá nhiều rượu hoặc dùng các thuốc bị cấm sử dụng có thể làm phức tạp thêm các giai đoạn trầm cảm. Bởi vây, tất cả mọi đồ uống có cồn đều không được sử dụng trong suốt quá trình điều trị trầm cảm. Nghiện là tự sát Nghiện là tự sát Nghiện là một loại bệnh đã được phân loại trong sách giáo khoa tâm thần học. Nghiện có thể gây trầm cảm và dẫn đến tự sát. Nồng độ rượu trong máu là gì? Nồng độ rượu trong máu là gì? Nồng Độ Rượu Trong Máu (Blood Alcohol Concentration-BAC) là lượng rượu trong cơ thể của bạn được tính theo cách bao nhiêu gram rượu nguyên chất trong 100ml máu. Rượu chuyển hóa như thế nào? Rượu chuyển hóa như thế nào? Một lá gan khỏe mạnh có thể oxy hóa rượu tinh khiết ở tỷ lệ ¼ đến ⅓ của 30ml rượu trong 1 giờ, nghĩa là trong 1 giờ gan chỉ có thể oxy hóa được ít hơn 30ml rượu mạnh. Vì vậy, nếu bạn uống rượu nhiều hơn mức độ xử lý của gan, độ rượu trong máu của bạn tăng lên. Rượu gây chứng nóng gan như thế nào? Rượu gây chứng nóng gan như thế nào? “Nóng gan” là hiện tượng gan đang bị nhiễm độc ở người uống quá nhiều rượu bia, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ ngọt, dầu mỡ. Khi bạn uống quá nhiều rượu bia, gan của bạn sẽ phải làm việc cật lực để loại bỏ độc chất ra khỏi cơ thể, gây suy yếu gan và làm xuất hiện triệu chứng “nóng gan”. Rượu gây hại cho gan như thế nào? Rượu gây hại cho gan như thế nào? Bệnh nhân viêm gan, gan ít nhiều đã bị tổn thương, nếu tiếp tục uống rượu sẽ làm tăng gánh nặng cho gan và gan sẽ bị tổn thương nghiêm trọng hơn. Đặc biệt ở bệnh nhân viêm gan do virus viêm gan B và viêm gan C, virus sẽ “lợi dụng” sự yếu của gan để hoạt động, nhân lên và tàn phá lá gan của người bệnh một cách nhanh chóng. Rượu và cơ thể Rượu và cơ thể Rượu đi thẳng vào máu qua thành bao tử và ruột non. Nếu có thực phẩm trong bao tử, sự thẩm thấu của rượu vào máu chậm lại. Tuy nhiên nếu uống nhiều người ta vẫn bị say bất kể là có bao nhiêu đồ ăn trong bao tử. Rượu và lái xe Rượu và lái xe Rượu gây ra tai nạn giao thông nhiều hơn bất kỳ loại tai nạn nào khác tại Úc. Một trong bốn tai nạn xe hơi gây tử vong liên quan đến người lái xe hoặc hành khách trên xe có nồng độ rượu vượt quá giới hạn pháp lý 0.05. Ở một số bang thì một trong ba. Tác dụng tức thời của rượu Tác dụng tức thời của rượu Rượu bia có thể là một phần niềm vui cuộc sống. Cũng như tất cả những chất gây nghiện khác, rượu có thể gây nghiện nếu ta không kiểm soát tốt hành vi uống rượu. Tăng men gan do rượu Tăng men gan do rượu Men gan tăng chứng tỏ gan đang gặp vấn đề và đòi hỏi sự can thiệp sớm, kịp thời nếu không sẽ gây biến chứng nguy hiểm. Có rất nhiều nguyên nhân gây men gan tăng trong đó rượu là nguyên nhân đứng hàng đầu. ACAMPROSATE Trong điều trị nghiện rượu ACAMPROSATE Trong điều trị nghiện rượu Acamprosate được dung nạp rất tốt. Khoảng một nửa số bệnh nhân được sử dụng acamprosate ngưng được rượu trong vòng một năm , nhưng tỷ lệ này là tương tự như thấy với placebo. Thuốc mới dùng để cai rượu Thuốc mới dùng để cai rượu Viên Aotal chứa các thành phần acamprosate hoạt động, là một loại thuốc được sử dụng trong điều trị nghiện rượu. Ở người nghiện rượu, những người có kế hoach ngừng uống nên dùng acamprosate để làm giảm cảm giác thèm rượu và giảm mong muốn uống rượu. Thuốc cai rượu Disulfirame Thuốc cai rượu Disulfirame Disulfiram được uống mỗi ngày một lần. Để giúp bạn nhớ uống thuốc đều đặn, hãy uống thuốc cùng lúc với thời điểm bạn phải làm một việc thường xuyên hàng ngày, chẳng hạn như mỗi khi đánh răng vào buổi sáng hoặc ăn bữa tối.
Tin tức mới
Danh sách tin tức
TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ NGHIỆN CHẤT
TƯ VẤN CHỮA BỆNH
LÀM ĐẸP
STREESS -TÂM THẦN
GIẢM CÂN- ĂN KIÊNG
SỨC KHỎE GIỚI TÍNH
TIM MẠCH - HUYẾT ÁP
Thống kê truy cập

Tổng truy cập: 42.

Số người online:
      Hôm nay: 182.
      Tổng số: 261064.

Sản phẩm bán chạy